瘦下来真的需要坚持

作者: 轻小喵 | 来源:发表于2019-03-27 23:16 被阅读4次

    三月不减肥,四月徒伤悲,三月马上给就要结束了,你减肥什么样了?

    对于心心念想要在夏天之前秀出好身材的人来说,世界上最令人沮丧的事情莫过于,明明在减肥,却没有感到任何变化吧。

    然后很容易就陷入一种迷茫,我是谁?我在哪?为什么还不瘦?难道减肥方法用错了?

    其实减肥方法有很多,但是坚持不下来也难以达成目标!

    过年回家的我,由于天天大鱼大肉,吃得多,动的少,一下子体重飞增到118斤,开学回学校后,毅然决然又去办了一张健身年卡,每周坚持,管住嘴,迈开腿,就这样一步步回到了原来的体重!

    今天健身结束后我去称了一下体重,104斤,可以说真的是相当不容易了,但是真的很开心!

    哈哈哈,我相信,坚持就是胜利,五月前我的体重可以降到两位数!嘿嘿嘿!

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