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冰山之梦想破灭(儿子)

冰山之梦想破灭(儿子)

作者: 亮哥2023 | 来源:发表于2023-10-09 10:33 被阅读0次

    事件:

    晚上,儿子在训练基本功时,突然蹲坐在地上,痛哭流涕,发泄情绪地说,我不想再练了,我不想打职业了,我也打不好球,打不过别人;

    言语/行为/情绪:

    瘫坐在地上靠在墙边,垂头丧气,一边说,一边流泪,情绪非常激动;

    感受:

    沮丧、痛苦、不甘心

    想法:

    1,这样的训练太痛苦了,我能力有限 ,实在受不了,我真的很差劲;

    2,即使我坚持练下去,也不一定能跟上和超过同龄的那些人,都是做些无用功;

    3,职业这条路太难走了,我可能不适合;

    4,就这样让我放弃职业梦想,我不甘心,之前的努力就白费了;

    5,我能力和水平太嗦了,起步也太晚了,我之前干什么去了?

    6,不打篮球,那我以后怎么办?

    期待:

    儿子期待他自己的选择是明智的,能够接纳自己的想法和做法,内心能够轻松快乐一点,不再去纠结;

    儿子期待爸爸和其他人可以尊重、理解和接纳他;

    爸爸期待儿子开心快乐;

    渴望:

    肯定赞美认同、无条件接纳、被爱被尊重接纳、安全;

    生命力:

    价值感降低、独立自主在提升

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