睡眠

每天中午，听着同宿舍的同事的打鼾声，心里羡慕极了。

我只是躺在床上，闭着眼睛，假装睡觉。

这个假装是演给谁看？

演给自己看！

自己睡不睡？没有任何人管！但是自己的身体能真切地感受到。

人年龄越来越大！睡眠越来越不好！

不但午觉不好，就是晚上睡觉也不好！

躺在床上的时间很大！可是真实的睡眠很少！

越来越感觉到睡眠问题和减肥问题是世界难题！

年龄逐渐增大，以前不是问题的问题，现在越来越成了问题！

整宿整宿的不睡，肚子越来越大，上楼就大喘气，每次体检都不敢看报告！

每天都在看视频赚金币，一分一分地攒钱，盼望着以后幸福生活的到来。

可是只要病了，这些都会化为乌有！

睡眠现在是我的难题！

可是他曾经是我的优势！

我刚结婚的时候，我妻子说我是个睡娃娃，只要有时间就能听到我呼呼打鼾的声音。

我的头一个小孩出生，一岁左右的时候，大人哄她说，你爸爸怎么打呼噜的？

她于是呼呼地学起来！学的很像！很可爱！

我刚工作的时候，也是经常睡觉，只要有空就睡，而且就能睡得很香甜。

我们办公室那时候我的皮肤最好，很多女老师都羡慕！

她们用了很多化妆品还不如我的皮肤好。

有一天她们在办公室评论谁的皮肤最好，最好一致公认是我的。

她们都很纳闷？

于是好好探索？

最后得出的结论是，睡眠对皮肤好！因为我睡眠最好！

我小时候睡眠更好！

那时候一晚上睡十个小时，但是感觉好像只有一秒钟。

躺到床上就秒睡！不做梦。

睡着后，一睁眼，就明天了。

感觉刚睡着就明天了。

近几年，睡眠越来越不好，想了很多方法。

吃药，锻炼……

这些方法都不能说不管用！

都曾经管用过！

但是管用的时间不长，都慢慢失去了效用。

而且一旦失去了效用，就再也不管用了！

因为，这些方法都是治标不治本！

都是救急都方法！

但是都没有抓住问题都本质！

找医生看吗？

现在，你只要身体遇到了问题，别人就会说，找医生看看！

找医生看看谁不知道！

找的医生还少吗？

现在都西医大部分是照本宣科！检查，开药，管用一段时间，然后没用！

你问他为什么会这样？

他照本宣科！

久病成医，现在我觉得我对自己的身体生病原因比医生还清楚！

有人可能会说，那你为什么不给自己治？

我现在还没有那个本事！

打个比方，若是把病治好，相当于考上清华大学。

那医生只是一个很差的小学的学生。

我现在是个初中生！

距离考上清华大学还远着呢！

初中生还没有上高中！

考上还是考不上高中还不一定！

就是考上了高中，并不是所有的高中生都能够上清华大学的。

比如，我的左手中指早上一直伸不直，好像有强力胶给胶住了一样！

厉害的时候，左手中间三个手指都那样，甚至右手也那样！

我问医生为什么？

医生说，我受凉！

受凉，确实是导致那种情况出现的一种原因！

但是我之所以那样，是因为：

我心率很快，吃了倍他乐克，晚上睡觉导致心率太低，供血不足，尤其神经末梢供血不足，因此导致的这种情况出现！

这是我自己探索出来的原因，绝对是真正的原因！

我试过！根据我吃药情况和身体受累情况，病情确实出现了不同的变化，都能对应上，都能解释的通！

可是，这个原因，没有任何一个医生告诉过我！

不管是西医还是中医！

不管是乡镇小诊所的医生还是大城市的三甲医院的医生！

因为他们也不知道为什么？

厉害的是学院派，照本宣科。

中医本来应该懂！

但是现在的中医有几个能下得了那么大的功夫，花几十年去研究病情，研究病人！

中医在退化，所以他们也不懂！

现在再说回来，我为什么近几年失眠了呢？

失眠是因为精神问题！

以前年轻，遇到的困难少。就是有困难，也有父母给撑住，自己不用担心！所以只要感觉有一点累，就会睡着，补充能量。

现在，困难多了，而且什么事情都要有自己操心。自己有一点考虑不到，就可能出问题，所以自己头脑里的那根弦始终绷着！

所以失眠！

失眠！最终还是精神问题！