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成长的一个路径:看见自己

成长的一个路径:看见自己

作者: 夕怡芯 | 来源:发表于2019-07-12 17:26 被阅读0次

我们会很不经意的忽略了自己。

不是刻意,而是就那么不小心,丢了。

我们会在付出、付出、付出到辛苦的时候,委屈的埋怨。

不仅仅是在生活中我们和外面的关系里,还有和我们自己。

在Level 1 的课堂上,宗媛老师时时刻刻提醒我们:此时此刻你的内在发生了什么。

不论课堂上有怎样的发生,宗媛老师都会引导我们看自己的内在:此刻你的感受是怎样的?会有怎样的体验?

成长的一个路径:看见自己

宗媛老师说,知识可以帮到你,但那只是一个途径。

如果我们想要做专业的萨提亚模式咨询师,最重要的一点就是:运用自己。

在成长的过程中,我们需要把自己置于前景,把自己的角色放在背景,当我们把自己整理好了之后,再进入角色中。

宗媛老师说,在咨询的过程中,是生命与生命的相遇,需要温度,那是心的温度。

只有我们更加的了解自己了,对自己的生命有更多的体验,我们也就会更多的去理解我们的来访者,同理到他的境遇。

运用自己这个人,而不仅仅是自己掌握的知识工具。

成长的一个路径:看见自己

今天是萨提亚模式专业系统培训项目Level 1第一阶段,课程的第三天。

我们对自己的看见,增加了一双温柔的眼睛。

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