不了解梦的朋友肯定觉得梦很玄乎，封建迷信者认为梦是神的寄托。在这里，你将了解梦和人体的关系，理性的认识梦可以帮助我们更好地认识自己。
人睡眠时神经细胞被广泛抑制，然而这个抑制过程是不完全的。因此大脑皮层的某些神经还处于兴奋状态，从而产生了梦。可见，梦境是在大脑皮层少数细胞活动的情况下发生的。如果少数细胞的活动，失去了觉醒状态时整个的大脑皮层的控制和调节，记忆某些片段就不受约束的复活，那么人就会产生千奇百怪的梦。如果在睡眠中少数处于兴奋状态的细胞是大脑皮层某些与语言或运动相关的神经细胞，那么，就会出现人们通常所见的说梦话、梦游等现象。
弗洛伊德把人的心理比作一座冰山，人的意识是冰山露出水面的一角，无意识则是水面之下的部分。人的意识之中的内容虽然无法意识到，但可以通过这样那样的途径泄露出来，其中一个重要途径就是梦。
无论如何，梦总是有一些刺激引起一些神经细胞活动的结果，只不过它能被清楚的察觉，也不能控制自己，有一种所谓带预见性的梦，例如，你梦见自己的腿被狗咬了，过几天腿真的长了瘤，这又该如何解释？缺乏科学知识的人会认为是神灵在向你托梦，预示着你的腿要坏了，其实这是由身体内不得刺激引起的腿上长瘤，他不是一天就能表现出来的。刚开始，刺激微弱没有达到感觉的阈限，因此很难察觉。然而，在清醒状态下，人们多关心外界事物，对微弱的那不是节更难以察觉。但当然进入睡眠以后，大部分的神经细胞处于抑制状态。这些刺激就相对强烈，起来时里，有一些察觉而又不能控制，因此就可能有相关事物不自觉地联系起来，构成了梦。
简单来说，这些预见性的梦并不是神仙在向你托梦，而是而是睡眠中的神经细胞被压制后，那些微弱的体内变化，才显现了出来，并通过梦的形式反映。用普通的话来讲，就是身体里的某些状况在，通过梦境的情况下反应出来。这时请你要注意了，这个很这个梦可能代表着你的身体某些部位或心理上的压力，要注意调节哟。
下一节，我们将继续梦境探秘，亲，请选择我们下一期将结束的内容。
一，人做噩梦的原因以及梦游梦幻梦境。
二，梦的象征意义，梦境对未来的预兆，梦境对现实的反映。
三，梦想意识的洞察力和预见，梦想意识中的内心愿望，梦想是疾病的早期信号。
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