问一下自己焦虑了多久了？
多久没有不顾后果地大笑了？
我们似乎总是很累
以生娃为例，怀孕时尤其是孕晚期辗转难眠，动弹不便，天天盼着赶快生出来，生下来就轻松了，等到了真正生下来了，没日没夜的操劳，整天顶着黑眼圈，又盼望着宝宝赶快长大，长大了就不用粘在妈妈身上了。
静思：真的有那么累吗？
其实不然，只是不习惯突然改变的生活状态，习惯了睡觉时翻来翻去，怀孕了挺着大肚子怎么也不舒服；习惯了下班回家追剧玩游戏，多了个娃得天天管她的吃喝拉撒玩乐睡，着实不容易。
但生活就是这样，时间不是用来做这件事就是用来做那件事，取舍之间难免会有一个过程——从不适应到适应，发现在做的事情的乐趣才是我们能够幸福生活的秘诀。
疫情突入起来，仿佛真是一场战争，稳定的生活节奏，工作节奏被打乱了，习惯了热闹，习惯了外出，习惯了有收入，习惯了一切顺顺利利，突然的改变是否又开始领你焦虑？
不确定总是存在，生老病死乃人生常态，幸运的是我们大多数人都是被呵护的对象，是不出门就在为国家做贡献的那一部分，何尝不应该心存感激，一边做好自己经手的事情，一边静待花开，蝴蝶自来。
远离焦虑，过好每一天就是最好的。
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本文标题：告别焦虑
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