20231106 日日精进 Day4
🤔体验(包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受):
✅1、赶在上晚班前去跑步,平时的配速6分30秒每公里,今天赶时间跑到545,有了突破心情是激动的,可身体却响起了警报,不仅人气喘吁吁还左下腹胀痛,停下后就不疼,继续630的配速也没不适。
是的,当你的才华还撑不起你的野心的时候,你就应该静下心来学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时,就应该沉下心来,历练。
✅2、昨晚睡前和大崽崽有了争吵,让情绪过了夜。本以为今天生气的情绪会继续延续,我也做好了不理他的打算,没想到大崽崽主动和我说话还要两个人早上一起出门陪伴上学和上班的一段路。下午和老公说起这事,老公说孩子的心是好的,比小的时候懂事多了,这个来源于父母的情绪稳定更来源于平时多和孩子沟通。孩子的情绪管理来源于父母,如果父母情绪失控或者冷暴力,那么孩子会学习的更快更彻底。我说:做父母好难,要做个合格的父母就也把自己不好的部分改造了。下午趁着天晴开开心心把崽崽的鞋子刷洗了。
灯光下的我们3、下午和老公去药店买药备药,药品批发零售算起来还是比在医院和药店刷医保支付报销要便宜一点。现在,省钱再省钱。
学习:在读《人生护城河》,思考未来十年的长期要坚持的事情,除了自己的专业之外,第二职业或者副业可以是什么?现在这个时候,感觉投资孩子比投资自己更有潜力。
家庭:家庭和睦,控制好自己的脾气。
♀️健康:一家人平安健康就是福气
感恩:
1)感恩家人健康
2)感恩孩子懂事
3)感恩工作顺心
今天对自己的满意程度打分:8分
NEXT:
1、希望明天病人病检是良性,手术一切顺利。
2、后天立冬,明天准备包饺子、炖羊肉萝卜汤
3、AI学习第二课程,很好奇也感兴趣。
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