今天工作日的第一天日子
起床：5：50
就寝：预计22：00
天气：多云
心情：喜悦平静
纪念日：博物馆日
任务清单
今日完成的任务，最重要的三件事：
曲靖水电家园制度审核
部门绩效梳理
后备人才管理细化框架
改进：心绪最近很多
习惯养成：跳操第三天 能量演讲第一天
周目标·完成进度
周文章一篇
深度陪伴孩子
后备人才制度细化及海外薪酬
学习·信息·阅读
开启学习经济师人力课程
人才盘点看完三天
健康·饮食·锻炼
跳操。
少吃
散步
人际·家人·朋友
和刘老师聊天
和妈妈温柔开心的分享 鼓励她保存规律运动
陪孩子玩
工作·思考
不要被突发事件打乱深度工作的节奏
最美好的三件事
1.跳操
2.和刘老师聊天
3.和同事合作，相互鼓励
思考·创意
从自己喜欢的事情开启习惯培养是很不错的方法
别急，看见情绪，切换出来
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