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夏日宝宝如何正确喝水

夏日宝宝如何正确喝水

作者: d7ca218b3d21 | 来源:发表于2017-08-08 17:02 被阅读0次

通常爸爸妈妈为宝宝的一日三餐费尽心思,可对宝宝喝什么却不太注意。宝宝是十分娇嫩的特殊的群体,需要爸爸妈妈的悉心照料,即使是喝水这样的事情也不例外。夏日炎炎,及时补充流失的水分是一个重要的任务。那关于宝宝喝水的问题,家长们都了解多少呢?花一点时间来帮孩子调整好喝的习惯,才能让宝宝有一个好的身体,抵抗炎热,大拇指儿童摄影就来解析下宝宝喝水有哪些禁忌。

有的父母知道碳酸饮料对孩子不好,所以从不让宝宝喝;可有的父母觉得没什么关系,爱喝就喝吧,其实这是错误的,放纵孩子口味,会使他们喝出龋齿、喝出营养不良。并且,饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激,会引起不适,妨碍消化。专家认为,宝宝最好喝白开水。因为纯净的水是各种营养物质的溶解媒体,有利于儿童各种营养成分的吸收。最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水(饮料),时间一长宝宝就不愿吃母乳了,这对宝宝生长发育不利。

水是一种宏量营养素,在维持生命方面仅次于氧气,比食物更重要,尤其是炎热的夏季补水尤为重要。婴幼儿口渴了多不会说,因此全靠母亲或其他照管人注意观察,若宝宝不断用舌头舔嘴唇时,或见宝宝口唇发干时,或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。一般在两次喂奶(喂食)之间,户外活动后、洗澡后、睡醒后等都需要给宝宝喝水,但必需注意在喂奶前不要给他喝水,会稀释胃液,影响宝宝的食欲,也不利于食物的消化。

夏天不要喝太冰的水,冬天不要喝太热的水,无论什么时候都是温水比较好,给宝宝的肠胃一个舒适的温度。大拇指儿童摄影提醒家长们在炎热的夏天,宝宝喝什么,家长们都要提起十二分精神注意,这样才能让宝宝健康地度过夏天。

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