社会会奖励那些积极面对改变的人,也会惩罚那些故步自封的人。
——列纳德•蒙洛迪诺
【1】什么是弹性思维
弹性思维:产生新的,原创性的想法。不急于确定某些事物,而是给予足够的空间去探索它。
【2】弹性思维与定势思维
弹性思维所对应的是定势思维,弹性思维属于逻辑思维,定势思维属于情感思维。例如:定势思维认为“护士就是女的”“司机就是男的”,而弹性思维就没有这样的刻板概念。
【3】缺乏弹性思维的人会怎样
缺乏弹性思维的人,固执的觉得世界就是自己理解的那样,别人也是自己理解的那样。可是当他们知道世界并不是自己理解的那样,别人也不是自己理解的那样时,就会抱怨和发牢骚,甚至产生心理扭曲。可以理解的是,人们之所以倾向于定势思维,是出于安全感。缺乏安全感的人,也更缺乏弹性思维。
【4】如何建立弹性思维
a、多问别人的想法,不要自己瞎琢磨
用那句流行的话来说就是:你以为的就是你以为的你以为吗?
你以为的别人的想法,未必是别人真实的想法。如果你不懂别人想要表达什么,最好多追问几句,不要自以为听懂了。
b、学会和不安共处
在你的认知里,如果有无法接纳的情绪,不要试图转移它,试着和它共处,接纳这种矛盾的心理状态。可能有很多人习惯看着电视吃饭,开着电视睡觉,这其实是孤独的表现。如果你学会和孤独相处,那么你才会真正的成熟起来。
c、努力说服自己,去适应周围的一切
世界运行了几千年,无论它是好是坏,都不会因为你的存在而改变。你要做的只有努力适应它,而不是怪罪世界不按你的想法运行。弹性思维的核心就是适应性原则,等到你能够和所有人都和谐相处,你才会真正拥有弹性思维。
d、学会控制自己的情绪
控制情绪不是麻木、冷漠的状态,而是一种恬静的、释然的、包藏宇宙之机的心理状态。一旦你的情绪出现波澜,就意味着你缺乏弹性思维,你在跟什么人较真儿,跟什么事较真儿。你就需要立刻调整自己,让全身心放松下来,接纳这一切。
【5】弹性思维带来的好处
在这个商业模式、专业领域、政治生态和个人生存环境都在急速变化的时代,我们的成功和幸福需要一点弹性思维。因为成熟的人会用弹性思维思考问题,固执和刻板只会让你的路越走越窄,给予思维更多弹性,才会获得更多的机会。
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