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「周记」 #40 ~ 2021.10.02

「周记」 #40 ~ 2021.10.02

作者: 自由自在慢教练 | 来源:发表于2021-10-04 10:49 被阅读0次

#1这周我取得的最大成果是什么?

完成五节有声演播训练营。有不少收获,进步明显。

参加「围棋课堂」,学习虎口。

中国Mooc的「中国书法」一课太好看了,完成本周练习。

左手字写6个月了。进步不是一点点。

#2这周最使我感到骄傲的是什么?

女儿终于可以自己打工挣钱了。

在SimplyPiano后,我选择了Bastien的钢琴课程。自学Level 2,感觉非常的简单。出乎意料。且看看下一步直接谈巴赫的效果如何。

本以为学象棋是为了健康而矣,然而下的过程非常愉悦。

#3这周我做了什么使我更接近自己的目标?

学会了吐字归音和气息的运用,并把这些列入早课。效果直接并且快速的反映在游泳,核心及日常精力上。 乖乖不得了。

增加了游泳的腿部练习,速度有所提高。

#W4这周我遇到的困难有哪些?为什么?(反思/放松/红灯/自我了解)

我觉得自己还是有艺术细胞的。大有潜力可挖。到今天我也没觉得自己的时间不够用 。一天做一点的时间还是有伐,每天写写字,下下棋,练练琴又能花费多少时间呢?

习作:两个圆

#W5这周内,我曾表现出接纳和宽恕的是?

碰到不讲礼的原总。

#W6这周有哪些重要的下一步?

《受控》本周要读完。

《L'Etranger》的第一章。

#W7我可以做什么使下一周有所改进?

- 坚持早课,保下午精力旺盛。

-集中精力在周末完成画画和网课。

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