孤独是一种强烈的自我否定,觉得自己不受欢迎,觉得所有人都不喜欢自己,觉得自己没有朋友。
有同事突然跟我倾诉,说觉得自己好寂寞。一个长年自己一个人带娃,上班,做家务的人,她是又上班又带娃,比全职妈妈还累。
很多全职妈妈会抑郁,会想不开,大概是疑惑,为什么明明是一个家庭,却总是像单身一样活着?这种孤独感侵袭而来的时候,比利刃更加伤人,因为开始对世界失去希望。
所以,去工作或许是治疗抑郁症的方法之一,每天忙于工作,每天都能跟同事接触,交流多了,也就没时间抑郁了。
孤独是一种强烈的自我否定,觉得自己不受欢迎,觉得所有人都不喜欢自己,觉得自己没有朋友。
有同事突然跟我倾诉,说觉得自己好寂寞。一个长年自己一个人带娃,上班,做家务的人,她是又上班又带娃,比全职妈妈还累。
很多全职妈妈会抑郁,会想不开,大概是疑惑,为什么明明是一个家庭,却总是像单身一样活着?这种孤独感侵袭而来的时候,比利刃更加伤人,因为开始对世界失去希望。
所以,去工作或许是治疗抑郁症的方法之一,每天忙于工作,每天都能跟同事接触,交流多了,也就没时间抑郁了。
本文标题:可怕的不是抑郁,是孤独
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