一、每日经历和反思
刚过完2个月，我已经完成了24本书的阅读，可见今年完成100本书的阅读指日可待。但是，数量并不是我的硬性要求，真正地和作者对话，吸收书中的内容，并用于指导自己的生活才是。
昨天我写了一篇关于自己喜欢什么的文章。最近几个月来，我不断加深我喜欢阅读、写作和锻炼的烙印，事实也确实如此。那么阅读、写作不将成为我的焦虑，而是我享受的当下。边快速阅读边翻看自己翻看了多少，并希望尽快读完的心理，将慢慢消失。喜欢的内容就细细咀嚼，不喜欢的内容就快速略过去。对自己好的内容，即使艰涩，也一点点消化；和自己暂时无关的内容，略过去或是大致翻阅，都是可以的。我是书籍的主人，而不是被书牵着鼻子走。
为了自己喜欢的事情做得更好，中间经历刻意练习的痛苦和煎熬也是值得的。
昨天看到一篇文章，作者说自己不愿意为了金钱去写作，只愿慢慢沉淀。和我的想法不谋而合。终于，我的想法不是另类，这个世界，有和我一样的存在。
昨天直播中，老师教给我们一个技巧，那就是问自己“如果我现在非常快乐了，我会做什么？”，“如果我现在足够有钱了，我会做什么？”，这些问题的答案背后，藏着我们的价值观。
我想了想，如果我没有了金钱的压力，我想自由写作，书写自己对生命的感悟；我想去山区，帮助穷苦的孩子们。前者现在就可以实现，后者则确实需要金钱的支持，毕竟身上还承担了家庭的责任。由此，我的价值观是自由、帮助他人、责任。
二、感恩
感恩儿子的爱
感恩公公做我喜欢吃的菜
感恩每天的阳光
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