来了公司一年多，还是第一次去上公司的瑜伽课。
筋骨舒展、大汗淋漓，从没有过的快感，穿透沉沦已久的灵魂。最享受的是最后10分钟，闭着眼，平躺着在瑜伽垫上，伴着轻松的音乐，调整呼吸……仿佛天地辽阔，我只身于其中畅快遨游。
没什么能比这个时候舒服了，下课时瑜伽老师说，感谢瑜伽，带给我们健康与力量……
是啊，这不一样的愉悦体验，要感谢瑜伽、更要感谢那个和无聊的日常奋力抗争，快速完成工作只为准时下班来运动的自己！心里仿佛响起一个声音：我要过自律有力的生活、掌控自己的人生。
在此之后，周六的早上9点，我就出现在了球馆，和同事打了一个半钟的羽毛球，再去大吃一顿美味的寿司。回想起往常的N个周末，中午或许我还睡着懒觉，或者躺在床上懒洋洋地刷手机……
运动真是一个奇妙的东西，大汗淋漓过后、身体释放的多巴胺让人精神充沛、愉悦兴奋，能量值简直到了一个最高点。
而这一刻，我只想把平时懒洋洋的自己狠狠地踹上一脚。
吃饭的时候，同事聊起了上次一起在河南出差的一个女生，服务于帝都500强咨询公司——我们公司的供应商。复旦大学毕业，88年的，已是部门leader，估计月薪2-3万，手上同时run几个项目，那天出差已经是她连续48天在外面奔波了。
工作忙碌，但生活非常自律，坚持每天22点睡，5点半起床，至6点半前完成邮件PPT报告等，7点绕酒店跑步几圈，再洗澡去吃早餐。9点又开始一天的正式工作......
每天的状态很好，从不觉得累。同事邀她夜宵，坚决不，以免晚上太饱睡不着，第二天迟起或状态不好。因为先天尾骨不好，当不成瑜伽老师，攀岩、潜水、降伞这些项目，全都难不到她，还常跑去国外旅游。
和同事感概，学习的楷模啊！同为20多岁的年轻人，为什么别人做得到，你做不到？
人与人的差距，究竟是怎么造成的？别人在早起、跑步、游泳、吃早餐的时候，你在干什么？
自律！高度自律！！专注于自己的目标，不轻易受外界干扰，过得自律有力，还是散漫随意，完全在于你自己的选择，在于你对自己要求有多狠。
可怕的是，那些走的远爬的高的人，从不以消耗意志力去专注自己的目标，而是把优秀变成了一种习惯，他们享受成为高度自律的那一类人。
似乎高中后，便少有对自己心安理得的认同过，骄傲过。
大学四年，工作之后，都没有高中那样的自律和努力强度，没有独立的想法，没有继续往最高处走，而是跟随大多数，人云亦云，目标模糊失焦，生活多是重复无聊，活的血肉模糊，以至于说不出一件真正骄傲的事儿来。
同一起跑线上的同学，大多在毕业三四年后拉大了差距。升职加薪、海外留学、外语优秀，圈子不同了，如同两条平行线，越离越远，甚至永远都追不上了。
『你在大学期间对人生各种值得追求的领域，意义与价值有多少的体会，往往也就决定了你这一生的胸襟气度和人生格局。』彭明辉说的太对！
对人生、对工作、对生活的体会，决定了一个人的气度和格局。希望领悟的为时未晚，在20多岁的时候。立下目标，马上去做，体会就马上不一样了，自律认真，眼前的路会越走越好。
当你到了这的时候，就该头也不回的上路了。
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