天心老师---面对当下的力量

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天心老师---面对当下的力量

6-10 面对当下的力量

心行天下

昨天 18:55

6-10 面对当下的力量

文字整理：悦蓉 梨涡浅笑 提琴小麦 萨智措 佳佳 李淑言

文本汇校：伽儿 心灵起舞 如是

文本终审：心行

好，大家晚上好，我是天心，今天晚上呢，我们进入到第十课【面对当下的力量】。

今天这堂课很重要，虽然呢你听题目非常的简单，事实上我们会用最简单和简洁的语言，去和大家分享真正的真相和真理。

首先呢，在这里呢，我要跟每一位家人分享，第一个重点就是在灵修方向巨大的一个偏差。

我们知道呢，其实我们自己也有很多家人呢，也是学过很多很多灵性的课程，那么包括我们呢，从小到大可能都接触过很多的宗教，各种不同的信仰，然后似乎你在没有接触灵性之前呢，也在学习各方面的心灵成长还有提升，这些都是非常好的。

大家会发现哦，我们一生当中会在很多个不同的局当中，在玩着不同的游戏，比如说我们会进入到一个丰盛的局当中，里面呢会有很多的金钱，我们也会进入到一个负债的局当中，有一些人啊，那么他们会经历到匮乏。

那么有一些人呢，会进入到情感的美满的这个局当中，在这个局里面呢，他们会享受甜蜜的感情，那有些人呢会进入到情感破裂的这个局当中，他们会经历到背叛呀，经历到委屈。也就是大家有没有发现我们从小到大，包括生老病死，都是在人道的不同的局当中打转转，打圈圈。

那其实呢，很多时候我们在追求着心灵成长，我们在去各种各样不同的灵性的学习，各种各样不同的灵修，事实上，大家有没有发现我们学到了好多的解法，好多的法，好多的术。

比如说我们学到了清理的方法，学到了意念的方法，学到了拜神的方法，比如说祈请各种力量的这种方法，比如说我们学到了加持的方法，我们也学到各种各样的冥想的方法，有没有发现我们学的东西越来越多。

但是，我想告诉大家一个非常重要的重点，就是当你学习了这些越来越多的东西，如果你是把这些知识，把这些法门，把这些法和术，最终你要去到的是想要改变幻相，是想要改变幻相，事实上你只是变得越来越弱了。

可能当我讲出这句话的时候，有一些家人是不理解的，说什么意思呀，我们当初呢来学习灵性，我们就是想要过更好的生活呀，那人不是就是为了过更好的生活吗，比如说我们希望有更好的情感，我们希望有一个更爱我们的人，我们希望可以改变家里的不和睦的关系，我们也希望改变啊，让自己的事业能够更好，钱能够越赚越多，哎呀，生活能够更加和和美美的，难道不对吗？

其实没有错误，在这里呢没有任何的错误，我在这里举一个例子，你可能就会比较明白了。就好像我们现在在玩王者荣耀，大家玩过游戏王者荣耀吧，说实话我没有玩儿过，但是我知道它是一个现在非常流行的游戏，我们就用这个游戏来讲。

那你进入到王者荣耀的游戏里面，它有不同的关卡，就是每个关卡是不一样的，它在每个关卡里面设定的敌人也是不一样的，有一些敌人呢，力量非常的强，有一些敌人呢，力量是一般的，那假如说我进入王者荣耀这个游戏里面我去玩游戏，我在玩游戏的过程当中呢，我拼命的在学习各种的知识，我拼命的在学习各种方法，我的目的是为了让我的敌人更加的弱，让他没有那么强，让他越来越弱，这样子呢我就容易在这场游戏当中赢，也就是我容易在这场游戏当中赢了，在这场游戏当中通关。

所以你仔细的想一下，如果你学习所有的内容，所有的知识，所有的法门都是为了在这场游戏当中你想改变你的对手，想改变他，想在这个关卡里面改变你的敌人，改变你的对手，让他们变得更弱，以便于你可以通关，以便于你可以赢，那么我想问你一个问题就是，在这个方向当中，请问你是更强了，还是更弱了呢？

所以同样的道理，如果我们学习灵性的方向，我们是因为生病进入到灵性，想要健康进入到灵性，还是因为情感不够美好，希望情感能够更加好才进入灵性，或者是希望更加的有钱，希望能够摆脱负债的这种局面，来进入到灵性。

无论你是什么目的进入到灵性，但是我想告诉大家，当你想真正的变得强大的时候，当你想真正的觉醒，当你想真正的回归到无限的时候，你的方向并不是让幻相去变得弱，你的方向并不是去改变幻相，让幻相来变得弱小，而是你要在整场游戏当中，你要能够直接回归到无限，能够接纳游戏当中最好，也能够接纳最差，你是要来到这样的一种状态和境遇，这样的一种状态和频率，这样你才是真正的变得越来越强，越来越无限，我们所谓的叫无限。

我举这样的例子，大家能够理解吧，我用了一个王者荣耀游戏的例子和大家举。

所以我们每一个人在我们现在每一个红尘幻像的局当中，我们并不是要学了各种各样的法门，我可以链接天使，我可以去号召带领我的指导灵们，我可以去与第九层维度的外星人进行直接的沟通，我甚至可以看到地球能够平行转移到另外一个磁场，另外一个空间。

无论你学到多少的法门也好，你无论学到多少的法和术也好，只要你最终的目的是希望你的幻相变得更弱，你一切的力量都是在针对这个幻相，希望他变得更弱小，那么我想告诉你，你就是往更弱的方向走。

而真正的强大，真正的无限是可以面对一切，可以面对阳当中的极好，也能够面对阴当中的极差，所谓的差这是我们在幻相当中的二元对立。也就是说，你可以去面对幻象当中的一切的时候，你才能够真正回到那个八卦当中的阴阳和合，才能够真正回到那个原点，才能够真正回到那个源头。

换句话来说你能够接纳世间最美好的东西，你也能够接纳世间最绝望的境遇，在这个时候，你才能够真正在灵性的层面上走向真正的强大，否则你就是一直在变得更弱，因为你学了更多的法和术，你只希望自己能够宁静，你只希望自己能够变得和平，你只希望能够在幻相当中出来一个人爱你爱的要命，你只希望能够在幻相当中那个钱好像流水一样扑向你，你只希望你在幻相当中的对手变得越来越弱，从而你就能够打赢这场战役。

如果是这样的话，你只会变得越来越弱小，你的整个方向都已经偏差了，但是我这样讲的目的，是说大家不要走极端，我来跟大家讲的这段话的目的是比如说我们的生活也不去管了，什么东西也不去打理了，就是没有任何的追求了，没有任何的期待了，不是这个意思。

那么接下来呢，我们往下更深入的来讲，你就会明白了，这个是我给大家讲的第一个重点，这个重点非常的重要，只要你用心去感觉，你就会发现其实好多人的方向都是有偏差的，好多人都是在这个灵修的路上，睡得越来越香了，并没有真正走在醒来的路上，因为他们整个方向走偏了。

好，接下来我们来讲第二个重点。大家知道吗，无论你学了多少的法门，无论你掌握了多少的术，你最终所有的学习，所有的课程，所有的修为，最后都要回归一点，就是你能够面对当下的力量。

就好像你学到了上至宇宙的源头，哇，宇宙是怎么来的，它是怎么分化来的，它如何从混沌一片创造出各种不同的空间维度和次元。比如说你也学过宇宙是分为不同次元的，在不同的次元当中有不同的法则，有不同的战斗，在有些次元当中呢会有黑暗势力，会有光明势力，他们打得不亦乐乎，还有神和魔的世界，也争斗的不亦乐乎，还有鬼和怪的世界，各种光怪陆离的东西，层出不穷。

好的，哪怕你学会了所有所有这些东西，但你知道吗，当你回到自己生命所面对的这个功课的时候，你都要回归到一个原点，就是你能不能面对你当下，就是这个当下没有别的，就是你现在的这个当下。

你觉得无聊了吗，当你觉得无聊的时候，你是去逃避呢，还是去各种各样的不面对，还是说你真的就能够接纳这种无聊的感觉，你能不能面对当下匮乏的境遇。

你能不能面对当下有一个人站在你的面前，平白无故的指责你，甚至羞辱你，你可不可以面对在你的婚姻的这些历程当中，经历的磕磕拌拌，你能不能面对，你怎样面对，你在面对他们的时候，你是各种烦躁，各种担忧，还是对未来无尽的恐惧，还是说对过去的彷徨，对过去的纠结和愧疚，还是说你面对就当下，就在当下此刻，你能够心如止水，能够如如不动，能够不思前也不顾后，能够完完全全的活在无限当中。

所以你所有的修为，所有的学习，所有的提升，所有的扬升，最后都会回归到一个原点，就是你目前此刻面对当下的力量，所以我想跟大家讲非常重要的一点就是你在每一次面对你生命当中的那个好像卡点的时候，你好像过不去了的时候，你能不能去接纳最绝望的境遇，最绝望的剧情。

我在这里举一个例子，大家就明白了，你看很多人，你有没有发现好多人的婚姻就一直呆在那种好纠结呀，好纠缠呀，天天就觉得老公对自己不够好，天天就觉得老公指责了自己对自己不够忠诚，然后一直生活在那种怨恨、烦恼、痛苦纠缠当中，她一直都想去改变这个剧情，一直都想改变在幻相当中的老公，让老公回心转意很爱她，更加关怀她，更加忠诚等等，所以她一生都在这种对幻相，她希望在她的游戏场在她的这个局当中，她的对手能够变得更弱，她一直都把力量放在这个方向。

但是大家知道吗，如果这个人，如果这个女人在面对如此让她痛苦的婚姻的时候，她能够真正面对内在的绝望和恐惧，她能够在流经恐惧的时候，能够接纳她的老公真正的离开她不要她了，然后婚姻完完全全破裂了，然后她进入到一种好像她似乎进入到一种极度痛苦和匮乏的境遇当中，如果她能够面对这个最绝望的剧情所带给她最极致的恐惧和绝望的时候，如果她能够接纳和流经之后，她将会变得无比的强大和宁静，这个时候当她能够真正的接纳，全然的去接纳这个最绝望的境遇的时候，你会发现她再回到当下，她再看到老公今天又懒了，然后对家里又发了两句牢骚了，她会心如止水，因为她已经完完全全接纳最为绝望的境遇和最为绝望的恐惧了，她已经全然的体验和流经完了。

这个时候，在她心中就是那个空空荡荡，她不在拼命的想去改变老公了，她也不想再拼命的去改变这个剧情了，因为她不怕了，在这个时候她整个能量状态才会达到真正的扬升和真正的翻天覆地的提升，她再也不是那个到处学习，到处学习家庭、爱情婚姻的艺术，到处学习各种沟通，各种灵性的排列组合，各种的这个前世今生的回溯，然后各种的法门，然后她想要改变她的老公，希望她的老公更爱她，对她更好，她不在希望在这个剧情当中去，让这个幻想变得更弱，她不再走这个方向了，那么取而代之的是，在这个境遇当中，她可以接纳最绝望的境遇和最绝望的恐惧，在这个时候她都整个心性才开始真正的改变，她的整个能量才开始真正翻天覆地的提升和变化。

所以大家知道吗，所有的学习、所有的修为，所有的课程、所有的老师。你不管学到了多少的东西，最后你还是就会回归到可以面对当下境遇的力量，你能不能接受最绝望的，你能不能享受最美好的。就回到这个点，你能，你就跨越了，你不能，好，你继续在这个局当中玩，继续在这个局当中纠缠吧，因为你还会学习更多的东西，你会发现你学习了一个法门，用着用着觉得幻象好像没有改变，你又会跳到另外一个方面去学习，然后另外一个法门你学着学着发现，这个幻象好像也没有改变哦。

好，你还会进入到另外一个学习当中，还会学习另外的法门。然后你学习的过程当中，觉得我好像幻相改变了一点儿，说明这个法门是有用的，结果你练着练着发现这个幻相好像还又没有改变了，还是很痛苦耶，好，这个时候你就想，肯定还有更好的法门，我去学习了之后我肯定可以改变，让我的老公真正的爱我，更加的爱我了，于是你就开始追寻、寻找，追寻、寻找。你就在这样的一个循环当中。因为你所有的方向都是要在幻相当中把幻象变弱，就好像你在王者荣耀当中玩游戏，你要把你的对手变得更弱、以至于你可以赢得这场游戏。

同样的道理你的方向就是在幻相当中，希望把幻相变得更弱以至于你内在可以更高兴一点，你可以更舒服一点，你睡得可以更香一点，这就是很多人的方向。所以当一个人不清晰方向的时候，当一个人还在懵懵懂懂，还在这个方向当中打转的时候，她是真正的很难意识到他其实变得越来越弱了，他没有变得越来越强，所有亲爱的家人们，你们用心去体验一下，用心去体会一下，是不是很多人还走在这样的路上。

好，今天我要讲的第三个重点是我们知道当下我们会遇到很多不同的局，这些局其实都是幻相，一切有为法如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。这是金刚经里面的一句话，就好像打了一个比喻，你的每一个局就好像一个泡泡一样，你用能量呼吹了一下这个泡泡就被吹大了，形成了一个五光十色的泡泡，你一头扎进去呢，你就会发现是一个局，所以在你的生命当中呢有很多的局，你家庭组成了一个局，组成了一个幻相的局，你的情感组成了一个情感的局，你的孩子组成了一个孩子的局，事业组成了一个事业的局，金钱组成了一个金钱的局。他们就好像很多个五光十色的泡泡一样，在你的眼前飘飘转转，所以我们在当下面对这些泡泡的时候，面对这些幻相的时候，我们会产生很多的情绪，我们在有些泡泡里面会体验到极大的舒服和满足，我们在有些泡泡里面会产生极大的恐惧，我们呢在有些泡泡里面呢，会产生出很多的嫉妒的感觉，恨的感觉。但是我们在有些泡泡里面的我们好喜悦呀，好开心呀，所以在每个泡泡里面我们产生的情绪都不一样，而这些情绪就是创造我们这个泡泡的能量，正是因为先有了这些能量，先有了这些感受，你才会吹出来这个泡泡。

所以很多人搞反了，他们认为改变了泡泡我这个情绪就没有了，很多人都是这么认为的，只要我老公对我好，他忠诚于我，天天爱护我，哈，我就像在天堂一样，我一定会天天开心的，我想告诉你正好相反，你只有真正的去接纳了这个泡泡，你真的在这个泡泡当中完全的开心喜悦了，这个泡泡才会变，正好是相反的，好多人说只要我有钱了，你看我现在住的房子不够好，只要我有钱了，只要能够让我住着一间好房子。我一定天天哼着歌，天天唱着小曲儿，我一定天天日子过得美美的，但是事实上正好相反，就是因为你内在现在的这种恐惧和匮乏才会，噗，吹出来这个泡泡，才会创造出来这个泡泡。在这个泡泡当中，你只有真正的流经了这个匮乏的感受，你只有在这个匮乏的泡泡里面你感受到了丰盛，你才会重新再吹出来一个丰盛的剧情。

正好相反，大家知道吗？我们都活在颠倒梦想里，心经讲的颠倒梦想。我们都是活在因和果颠倒的世界里，我们总认为在我们玩游戏的过程中，只要这个对手变得更弱，我就可以赢得游戏。但事实上大家知道吗？这个游戏已经是注定了的，只有你变得更强，你无法在这个游戏当中让你的对手变得更弱，从而你赢得这场游戏。所以我们面对一切幻相的时候，你内在所有的感觉，那些所有的感觉就是你目前的能量，就是因为你这些能量才创造出你现在的局、现在的泡泡和现在的幻相。所以你要做什么呢？你就要回到当下呀，当下你感觉到难受，感觉到痛苦，感觉到不舒服的时候，你就流经呀，就释放呀。

再有，一些老师说不用去流经，那么麻烦干嘛？那么痛苦干嘛啊？哎呀，这些感觉都是幻相。你就转个身就好啦，你转个身就朝向光明，喜悦，爱，自由就好啦。对吧？这个时候我想告诉大家，你的这些情绪，为什么它会在呢？是因为你生生世世都是这么转身的。你生生世世都没有认真的去看过它们，体验过它们，甚至承认过它们，所以它生生世世的跟随着你。就是你的业力，如影随形，只有你真正全然接纳和经验它的时候，它才会散去。因为情绪和感觉没有任何的通道可以释放，唯一的通道就是体验它，看见它，体验它，承认它，接纳它。

就好像天空一样，当下雨了，天空就说，你下吧，尽情的下。下完了就自然而然会有阳光了，对不对？这就是天道。这个就是真正的天道，天是法道的，而道是法自然的。你看天空，当雷雨来了，天空不会说，来雷雨了，这个是幻相，不是我的真相。我不去看雷雨，我要转向阳光，转向光明。你看天空从来不会这样。天空是，下雨了尽情的下吧，刮风了尽情的刮吧，打雷了尽情的打吧。你看，当雨尽情的下完，当雷尽情的打完，当风尽情的吹完的时候，有没有发现阳光就出来了。那个时候，阳光普照着大地，蓝蓝的天空没有一丝的阻碍。这个就是它的原本本源的状态就显现了。

所以大家知道吗？我们是可以自然而然达到空无的。因为你本身就是空无。我看到很多的家人都在很努力很用心地在做静心，这一点我一点都不反对，因为人能常清静，天地悉皆归。所以我想告诉大家，但是这种空无和清净并不是需要你很努力很努力很努力的才能够做到。

你看很多家人持空，就是当看到很多的幻相的时候，说这个是空的，空的，假的，假的。你需要那么努力吗？比如说，当有一个人怼了我，我很讨厌他的时候，我拼命的在跟自己讲，我说这个人是假的假的假的，他讲的话也是假的假的假的，我现在所处的位置是假的假的，不生气不生气，我要空我要宁静，空的空的空的，我就是那个空无空无，我要宁静宁静，和平和平。

但是你会发现，你这样做会很累，真的很辛苦。你只需要做什么呢？这个时候如果这个人怼了你，让你心里很难受，你就把难受的情绪尽情的去发泄出来。比如说你恨他，你伤心了，你难受了，你自卑了，你就去体验，你就去各种发泄，就是把你心里堵的那坨气体发泄出来。这个时候你会发现，你自然而然的，你能够感受到你的内在就已经空了，好像没了，什么都没有了的感觉。你再去想起这个人，或者你再去面对这个人的时候，你就自然而然是那种空无的感觉。就是你不在乎他，你也不在意他，对他好像也没有恨，也没有喜欢，就好像一片浮云一样。你在看到他的时候，你的心是空空荡荡的，什么都没有了，你是自然而然就在空无的状态。

所以大家知道吗？我们为什么一直讲道是不需要用力的，道是法自然的。如果道他是需要你费九牛二虎之力，才能够感受到道，你才能够理解道，你才能够活出道，那个不是真正的道。道他是本身就在的，是自然而然生发出来的，就好像你所有内在的真相，它都是在你真正宁静，在你真正和平，在你真正没有人为的个人的私欲的时候，它是一点一点显现出来的，它不是说需要你穷追猛打，然后使劲的修，使劲的练才能够达到的，它就是自然而然的。

所以大家知道吗？我们在面对每一个当下，你对每一个幻相所产生的那个感觉、所产生的那个情绪，真的需要你如实如是的去面对、去接纳它们，去流经他们。同时你在面对每一个当下的幻相的时候，你要能够接纳最"绝望"，我们把这个绝望打个双引号，因为它也是个方便说，你能够接纳最"坏"、最"坏"、最"绝望"的境遇的时候，在那个状态下，你才是真正的变强。

所以我们在问问题的时候，我们再也不要问我如何才能够改变负债？我如何我才能够改变这个男人，让他更爱我？我如何才能够不恐惧？我如何才能够不焦虑？我如何才能够让我的孩子听话？我如何才能够让他变得成绩更好？我如何才能够赚更多的钱？首先我想请问你一个问题，你能不能接纳最"坏"、最"绝望"的境遇？如果你能够接纳最"坏"、最"绝望"的境遇给你带来的恐惧，这些恐惧你都已经流尽了，我想告诉你，你自然而然在这个局当中，你就不怕了，你自然而然就不怕了，你自然而然会来到一种稳稳的状态。

在面对这些身边一个又一个的泡泡，你自然而然就会有一种稳稳的状态。所以我们要问自己，我在当下，能不能接纳最绝望最差的境遇，我这个泡泡在我的面前的时候，我能不能接纳这个泡泡当中最恐惧，最绝望的东西，这个感受，这个情绪，我一旦流经之后，这个泡泡就能够彻底突破，这个局才能够彻底突破。

所以大家知道吗，为什么很多人无穷无尽的在那里流经恐惧，就是他一直没有办法面对最恐惧的那个恐惧，举一个例子啊，比如说负债，就是很多家人是在这样的状态，就是那个负债好一点的时候，哇，我就感觉我的内在和平了，安稳了，只要那个负债突然加剧的时候，我又觉得我不行了，天呐，我又不行了，我觉得我要垮了，要崩溃了，要爆炸了，只要那个负债的幻象感觉上，又好了点儿，我感觉我又好了，我又活过来了，只要那个负债，天哪，又来电话了，又说要坐牢了，天，我又要崩溃了，我就要死了，我又不行了，所以很多人呢，一直都在这个状态，就是摇摇摆摆，一直都在心随境转，所以你会发现你无穷无尽的在体验情绪，如果你在这个局当中，你可以接纳最绝望的境遇，比如说这个负债完了，就是还不了了，家破人亡了，最惨了，极度的悲惨。

如果你能接纳这种境遇所带来的恐惧的感觉，记住啊，我所讲的呢，不是说你能够，就是这个剧情已经变得很糟了，然后你就一头栽进去了，我不是这个意思，我的意思就是说，你能够接纳最恐怖就是没有办法去面对的那个最极致的恐惧，你能够完全的去流经了。那么你在这个局当中就能够破解而出了，因为在这个时候，你已经开始空了，自然而然的空，自然而然的如如不动，自然而然的不怕了，自然而然的，稳稳的在那里了，在这个时候，整个境遇才开始境随心转，理解吗，所以在这里很重要，我今天讲的内容其实很重要，大家如果用心地去领悟，你可以在你平时的练习的过程当中，你就会发现自己哪里走错了，哪里还有偏差。

所以呢，我们要不断的去面对内在所郁结的，没有不敢去面对的，不敢去流经的这个恐惧。而且同时我们要能够面对境遇，哪怕到最绝望的状态，我们也可以面对那个境遇的恐惧，当你真正流经的时候，你自然而然就会回到空无的状态，你自然而然就不怕了，这个时候，我们就不断的切换回真相，回归到无限。我想请每位家人去感觉一下，其实你生命当中的每一个局，他们就好像一个又一个五光十色的泡泡一样，你用各种不同的能量，吹了一个又一个的泡泡，这些泡泡呢，有的是家庭，有的是情感的局，有的是孩子的局，有的是事业的局，有的是金钱的局，这一个又一个的泡泡呢，就像五光十色的泡泡，在阳光底下，他们在你的眼前，来回互换的飘来又飘去。

在这个时候，你已经流经了所有的恐惧了，你已经去体验和接纳了这个泡泡当中最绝望的境遇所带给你的恐惧，你已经全然的被释放了，流经了，这个时候呢，你的内在，空空的，好像什么都没有了，也不怒，也不喜，也不悲，也不恐，就是你内在的感觉是空空荡荡的，看着这些泡泡一个又一个在你眼前飘呀飘呀。

这个时候，你是那种踏踏实实的活在当下，你看着每一个泡泡在你的眼前，不断不断地展开，你看到这个泡泡里面的孩子，努力的做作业了，考上学校了，又升学了，又长大了，你看着这个泡泡里，你的爱人，和你在一起吵架了，又和好了，又吵架了，又和好了，又过了一生了，你看着这个泡泡里，你的事业起了，又落了，又起了，然后起起落落，就这样，你看着这些红尘幻象，在你的眼前，一幕一幕地轻轻地展开，但是你的心是那样的空和无。因为你把所有的体验恐惧全部流经了，你不再害怕任何一个幻象，这个时候，你踏踏实实的，自然而然的就活在了当下，这个时候，你也不期待未来，因为你知道，每一个未来，也只不过就是一个五颜六色，五光十色的泡泡而已，你也不害怕未来，因为你把所有最绝望的这种情绪都已经体验完了，流经完了，所以你也没有害怕，想怕都怕不起来，为什么呢？没有这个能量了，已经被释放完了，没有了。

这个时候，你深深的以神的身份享受着当下，因为你深深的感觉到，你就是那个无限，生命当中一个又一个的红尘，只是一个又一个的泡泡而已，你就活在那种无限当中，你以神的身份活在这一具渺小的肉体里，去体验着，享受着当下的一切，你知道你不是这具肉体，你就是背后的那个无限。所以就请你以神的身份，在享受着当下，在玩这个游戏，在圆圆满满地体验着当下，在圆圆满满的享受着当下，在圆圆满满地体验着一切的一切。

大家知道吗，就是这样的频率，就在这样的状态里，我们每个人，当我们真正的活在功课当中的时候，我们就会活在这样的状态里，每一个局在你的眼里，不是在你的头脑里，在你的感觉里，你就能够感觉到他们就是一个又一个的泡泡，你就是背后的那个无限，你看着这些泡泡的时候，你的心是空的，什么都没有，也没有那种很激动，也没有那种很恐惧，也没有那种很纠结，也没有那种很执着，什么都没有，空空的空空荡荡，你看着这些泡泡飘来飘去，你的心在自然而然地在那种如如不动的状态，你的心自然而然的在那个空无的状态，你的心自然而然的在那个无限的状态，你的心自然而然的在那个当下圆满的状态，你就这样看着世间的一切，看着你面前的幻象，每时每刻不同的在流转，这个时候，你真正的做到了天人合一，这个时候，你真正的活在真相当中，而所有的泡泡又被你当下的频率又重新地吹出了一个又一个五光十色的泡泡。

这些泡泡在世人的眼里，在世俗的眼里，好像是功成名就了，钱更多了，家庭更美满了，身体更健康了，孩子更听话了，但是你深深的知道，那些都只是泡泡而已，都没有什么，只是你现在如如不动，只是你现在，当下圆满，当下无限的频率，吹出来的不同的一个又一个的泡泡而已。

所以我想告诉大家，但是这种空无和清净并不是需要你很努力，很努力，很努力的才能够做到。你看很多家人持空，就是当看到很多的幻相的时候，说这个是空的，空的，假的，假的。你需要那么努力吗？比如说，当有一个人怼了我，我很讨厌他的时候，我拼命的在跟自己讲，我说这个人是假的假的假的，他讲的话也是假的假的假的，我现在所处的位置是假的假的，不生气不生气，我要空我要宁静，空的空的空的，我就是那个空无空无，我要宁静宁静，和平和平。但是你会发现，你这样做会很累，真的很辛苦。你只需要做什么呢？这个时候如果这个人怼了你，让你心里很难受，你就把难受的情绪尽情的去发泄出来。比如说你恨他，你伤心了，你难受了，你自卑了，你就去体验，你就去各种发泄，就是把你心里堵的那坨气体发泄出来。这个时候你会发现，你自然而然的，你能够感受到你的内在就已经空了，好像没了，什么都没有了的感觉。你再去想起这个人，或者你再去面对这个人的时候，你就自然而然是那种空无的感觉。就是你不在乎他，你也不在意他，对他好像也没有恨，也没有喜欢，就好像一片浮云一样。你在看到他的时候，你的心是空空荡荡的，什么都没有了，你是自然而然就在空无的状态。

所以大家知道吗？我们为什么一直讲道是不需要用力的，道是法自然的。如果道他是需要你费九牛二虎之力，才能够感受到道，你才能够理解道，你才能够活出道，那个不是真正的道。道他是本身就在的，是自然而然生发出来的，就好像你所有内在的真相，它都是在你真正宁静，在你真正和平，在你真正没有人为的个人的私欲的时候，它是一点一点显现出来的，它不是说需要你穷追猛打，然后使劲的修，使劲的练才能够达到的，它就是自然而然的。

所以大家知道吗？我们在面对每一个当下，你对每一个幻相所产生的那个感觉、所产生的那个情绪，真的需要你如实如是的去面对、去接纳它们，去流经他们。同时你在面对每一个当下的幻相的时候，你要能够接纳最"绝望"，我们把这个绝望打个双引号，因为它也是个方便说，你能够接纳最"坏"、最"坏"、最"绝望"的境遇的时候，在那个状态下，你才是真正的变强。所以我们在问问题的时候，我们再也不要问我如何才能够改变负债？我如何我才能够改变这个男人，让他更爱我？我如何才能够不恐惧？我如何才能够不焦虑？我如何才能够让我的孩子听话？我如何才能够让他变得成绩更好？我如何才能够赚更多的钱？首先我想请问你一个问题，你能不能接纳最"坏"、最"绝望"的境遇？如果你能够接纳最"坏"、最"绝望"的境遇给你带来的恐惧，这些恐惧你都已经流尽了，我想告诉你，你自然而然在这个局当中，你就不怕了，你自然而然就不怕了，你自然而然会来到一种稳稳的状态。在面对这些身边，不断，一个又一个的泡泡，你自然而然就会有一种稳稳的状态。所以我们要问自己，我在当下，能不能接纳最绝望最差的境遇，我这个泡泡在我的面前的时候，我能不能接纳这个泡泡当中最恐惧，最绝望的东西，这个感受，这个情绪，我一旦流经之后，这个泡泡就能够彻底突破，这个局才能够彻底突破。所以大家知道吗，为什么很多人无穷无尽的在那里流经恐惧，就是他一直没有办法面对最恐惧的那个恐惧，举一个例子啊，比如说负债，就是很多家人是在这样的状态，就是那个负债好一点的时候，哇，我就感觉我的内在和平了，安稳了，只要那个负债突然加剧的时候，我又觉得我不行了，天呐，我又不行了，我觉得我要垮了，要崩溃了，要爆炸了，只要那个负债的幻象感觉上。

又好了点儿，我感觉我又好了，我又活过来了，只要那个负债，天哪，又来电话了，又说要坐牢了，天，我又要崩溃了，我就要死了，我又不行了，所以很多人呢，一直都在这个状态，就是摇摇摆摆，一直都在心随境转，所以你会发现你无穷无尽的在体验情绪，如果你在这个局当中，你可以接纳最绝望的境遇，比如说这个负债完了，就是还不了了，家破人亡了，最惨了，极度的悲惨。如果你能接纳这种境遇所带来的恐惧的感觉，记住啊，我所讲的呢，不是说你能够，就是这个剧情已经变得很糟了，然后你就一头栽进去了，我不是这个意思，我的意思就是说，你能够接纳最恐怖就是

没有办法去面对的那个最极致的恐惧，你能够完全的去流经了。那么你在这个局当中就能够破解而出了，因为在这个时候，你已经开始空了，自然而然的空，自然而然的如如不动，自然而然的不怕了，自然而然的，稳稳的在那里了，在这个时候，整个境遇才开始境随心转，理解吗，所以在这里很重要，我今天讲的内容其实很重要，大家如果用心地去领悟，你可以在你平时的练习的过程当中，你就会发现自己哪里走错了，哪里还有偏差。

所以呢，我们要不断的去面对内在所郁结的，没有不敢去面对的，不敢去流经的这个恐惧。而且同时我们要能够面对境遇，哪怕到最绝望的状态，我们也可以面对那个境遇的恐惧，当你真正流经的时候，你自然而然就会回到空无的状态，你自然而然就不怕了，这个时候，我们就不断的切换回真相，回归到无限。我想请每位家人去感觉一下，其实你生命当中的每一个局，他们就好像一个又一个五光十色的泡泡一样，你用各种不同的能量，吹了一个又一个的泡泡，这些泡泡呢，有的是家庭

有的是情感的局，有的是孩子的局，有的是事业的局，有的是金钱的局，这一个又一个的泡泡呢，就像五光十色的泡泡，在阳光底下，他们在你的眼前，来回互换的飘来又飘去。在这个时候，你已经流经了所有的恐惧了，你已经去体验和接纳了这个泡泡当中最绝望的境遇所带给你的恐惧，你已经全然的被释放了，流经了，这个时候呢，你的内在，空空的，好像什么都没有了，也不怒，也不喜，也不悲，也不恐，就是你内在的感觉是空空荡荡的，看着这些泡泡一个又一个在你眼前飘呀飘呀。

这个时候，你是那种踏踏实实的活在当下，你看着每一个泡泡在你的眼前，不断不断地展开，你看到这个泡泡里面的孩子，努力的做作业了，考上学校了，又升学了，又长大了，你看着这个泡泡里，你的爱人，和你在一起吵架了，又和好了，又吵架了，又和好了，又过了一生了，你看着这个泡泡里，你的事业起了，又落了，又起了，然后起起落落，就这样，你看着这些红尘幻象，在你的眼前，一幕一幕地轻轻地展开，但是你的心是那样的空和无。因为你把所有的体验恐惧全部流经了，你不再害怕任何一个幻象

这个时候，你踏踏实实的，自然而然的就活在了当下，这个时候，你也不期待未来，因为你知道，每一个未来，也只不过就是一个五颜六色，五光十色的泡泡而已，你也不害怕未来，因为你把所有最绝望的这种情绪都已经体验完了，流经完了，所以你也没有害怕，想怕都怕不起来，为什么呢？没有这个能量了，已经被释放完了，没有了。这个时候，你深深的以神的身份享受着当下，因为你深深的感觉到，你就是那个无限，生命当中一个又一个的红尘，只是一个又一个的泡泡而已，你就活在那种无限当中，你以神的身份。

活在这一具渺小的肉体里，去体验着，享受着当下的一切，你知道你不是这具肉体，你就是背后的那个无限。所以就请你以神的身份，在享受着当下，在玩这个游戏，在圆圆满满地体验着当下，在圆圆满满的享受着当下，在圆圆满满地体验着一切的一切，大家知道吗，就是这样的频率，就在这样的状态里，我们每个人，当我们真正的活在功课当中的时候，我们就会活在这样的状态里，每一个局，在你的眼里。

不是在你的头脑里，在你的感觉里，你就能够感觉到他们就是一个又一个的泡泡，你就是背后的那个无限，你看着这些泡泡的时候，你的心是空的，什么都没有，也没有那种很激动，也没有那种很恐惧，也没有那种很纠结，也没有那种很执着，什么都没有，空空的空空荡荡，你看着这些泡泡飘来飘去，你的心在自然而然地在那种如如不动的状态，你的心自然而然的在那个空无的状态，你的心自然而然的在那个无限的状态，你的心自然而然的在那个当下圆满的状态，你就这样看着世间的一切。

看着你面前的幻象，每时每刻不同的在流转，这个时候，你真正的做到了天人合一，这个时候，你真正的活在真相当中，而所有的泡泡又被你当下的频率又重新地吹出了一个又一个五光十色的泡泡。这些泡泡在世人的眼里，在世俗的眼里，好像是功成名就了，钱更多了，家庭更美满了，身体更健康了，孩子更听话了，但是你深深的知道，那些都只是泡泡而已，都没有什么，只是你现在如如不动，只是你现在，当下圆满，当下无限的频率，吹出来的不同的一个又一个的泡泡而已。

所以大家知道吗，我们是要来到这样的境界和状态，我们是可以微笑着、法喜着看待这世间一切的流转，一切的神神秘秘，我们就一直活在这个无限里，活在这种法喜里，我在这种无限的宁静，无限的和平，无限的力量。而且在这个空和无的过程当中，在这个无限的过程当中，我们又会生发出来不同的灵感，在这个游戏当中，开心地快乐着创造着一切，体验着一切，快乐地活着一世，舒舒服服、爽爽快快地过着这一生。所以这样的一生是美妙的，这样的一生才是真正用神的姿态去活着的一生。

所以每一位家人，我们要在这个局当中要破局而出，你一定要记住，你不是要把这个局变得更弱，从而你可以赢，你也不是要把你的对手变得更弱，以便于你可以赢。而是你真正的变得更强，你可以接纳这个局当中最绝望，也能够享受这个局当中的最美好。在这个时候，你才是真正最强的。因为那个时候才是真正的阴和阳合为一体，才是一个完整的你，你才真正的会回到空和无的状态，去承载和包容这一切。

所以功课一不断地去面对你当下的感受，不断去面对你当下的情绪去流经，直到你自然而然地回归到空和无。在这个时候，你就很容易回归到无限，很容易切换回真相，当你真正不断一次又一次回归到无限，切换到真相和在源头的时候，你终将会照见五蕴皆空，你终将会照见世间一切的幻相都只不过是泡泡。而你只需要回到无限，在无限当中，用无限的力量重新吹出一个又一个的泡泡，然后你就可以尽情的玩，尽情的享受，尽情地在这个世界去体验，你作为神所想要体验的一切的一切。

好，我们今天的这堂课呢，就到这里了，我们在明天的红尘炼心，我们再见。