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断舍离的生活妙不可言

断舍离的生活妙不可言

作者: 神经蛙sunny | 来源:发表于2021-07-09 21:33 被阅读0次

    今天给大家带来的书籍是:断舍离

    初次了解到《断舍离》这本书,是通过一档生活美学综艺节目,由女明星陈数主持的《shu理生活》,通过她采访断舍离的创始人山下英子,述说她通过实践断舍离,完成了物质的减法,精神的加法,从而获得心灵上的平衡后,就带着浓浓得的好奇心,开启了阅读之路。

    初次阅读断舍离,差点误认为这就是一本教你如何收纳,整理物品的书籍,当你再次深入阅读的时候,你就会发现,里面的内容会让你忽然豁然大悟,心灵得到洗涤,生活发生翻天覆地的改变,随着书籍的步伐,自动开启整理模式,阅读的时候,会不由自主的思考自己的哪些物品需要整理和清除,不用任何人督促和自我找借口。

    这一点我深有体会,因为我也是受益者之一。看完书中内容,你就会发现,这个作者表达的重点是侧重于人生整理观念,用通俗易懂的话来讲,就是通过整理物品,来了解真实的自己,整理内心的需要,让自己变得更加快乐的生活方式。

    首先来理解一下什么是断舍离?

    我们通过字面来理解

    断:断绝不需要的东西

    舍:舍弃多余的废物

    离:脱离对物品的执着

    扔掉不需要的东西,才能得到更重要的东西,有舍必有得。

    为什么要断舍离?

    现在是物质很丰富的一个时代,随着人们的消费能力和购买力的提高,很多时候大家买一样东西,并不是真的需要他,会去使用它,而是渴望拥有和获得。

    比如说办了一张健身卡,去锻炼的次数少之又少,买了很多线上课程,但是因为加班等各种原因没有时间学习,平时刷手机,上购物网动动手指头,看看直播,优惠买,打折买,别人买我也买,买了一堆东西回来,有的用都没用,就被抛弃在一边,日积月累,东西越来越多,又不舍得丢弃,就这样,堆满屋子,凌乱拥挤,看着满屋狼藉,又因为各种原因懒得收拾,试想一下,每天在这样的环境下生活,在这种恶性循环的生活中,日子过得开心吗?

    如果要举一个形象的例子,用书中的蓄水池来做例子:一个水池,有一个进水口、一个排水口。进水速度是多少,排水速度是多少,我们把进水口和排水口分别打开,水池永远不会拥堵,但是,如果排水口堵塞,过多久,水会满到溢出来?“断”其实就是关闭进水口。从源头上抓起,不让没必要的东西进入自己的家。“舍”就是打开排水口。毫不留恋地,让那些没必要的东西离开自己的家。这样一来,这个水池里的水就绝对不可能泛滥甚至溢出了,对不对?

    只要不断重复“断”和“舍”这两种行为,最终,我们一定会达到这样一个状态:脱离对物品的执念,从此置身于自由自在的空间。这个状态,就叫做“离”。说到这里,也许你已经发现了:“断舍离”这三个字虽然被放在一起,但它们并不是并列关系。“断”和“舍”是两种行为,而“离”是这两种行为的结果,是一种境界。

    我是一个很容易被种草的人,也是一个很容易冲动消费的人,觉得优惠买,打折买,别人说好买,遇到商家搞活动,觉得总会用的上,囤货也划算的也买买买,我很少去考虑自己是否需要,就是觉得别人有我也要有的一种心态。

    就这样,我的东西越来越多,房子堆积不下,就换房子,每次都搬家,无论换多大的房子,东西永远都不够空间放,那时候我还没有遇到断舍离,也不知道自己这种做法是有问题的,工作,生活都过得一团糟,然后就这样一直恶性循环着。

    直到遇到断舍离,我就像久旱逢甘露,拼命的吸收适合自己的内容,理解自己与物品的关系,我才明白自己的问题所在

    我把自己的物品整理出来,很多衣服还是刚毕业那段时期购买的,非常的年轻化,时间差不多都有将近10年了,时间虽然时间长,但质量很好,一直都7成新,所以一直不舍的扔,说实在话,这个衣服其实已经不适合我现在的工作与生活穿了,当然,当居家服装是没问题,但是日复一日的整理和堆积在家里,其实也是一种负担。

    我们都说过,旧的不去,新的不来,我把所有的旧衣服,和一些冲动消费的新衣服,但已经不喜欢的衣服,全部打包,有一些寄给慈善机构,有一些打包寄给老家的需要的亲朋好友,既不浪费也让物品实现它们的价值,也不会铺张浪费。

    也把家里那些购买家电的纸箱全部打包卖给收废品的,把一些使用率很低的产品,全部放在闲鱼上,朋友圈转卖,被套,转季的衣服全部用收纳箱分类归纳,全部整理完,发现家里空旷了很多,看着整洁的屋子,整个人感觉都不同,感到特别舒服,特别是内心,都有种豁然开朗的感觉,整个人都特别轻松。

    这是我个人体验断舍离的最直接真实的感觉。

    现在的我已经结婚生子,东西按道理来说只会越来越多,幸好遇到了断舍离,东西不但越来越少,生活品质也越来越好。

    以前衣服会看到喜欢的就买,现在不会了,我现在都是一个月买一件衣服,贵一点没关系,品质好,形象也好。看到喜欢的物品,也会考虑是否需要,不再冲动消费。说实在的,这样不但生活品质提高了,支出也减少了很多,生活的减法真的是种享受。

    家里的整洁,也导致聚会的地点改变,之前喜欢在外请客,现在喜欢邀约朋友来家里做客,不但可以增进友谊,还可以减少额外的费用支出,也相对应减少了很多无效的社交,更多的时间回归家庭,增进了夫妻感情和家庭和谐。

    真正做到了:通过整理物品,来了解真实的自己,整理内心的需要,让自己变得更加快乐的生活方式。

    如果你也期待生活有所改变,不如也来一场断舍离,说不定会有不可思议的收获喔!

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