11月25日南瑞意的红薯餐日记

红薯餐从17年1月开始，前4次185天，本次连续631天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第33个月,最近的睡眠有时会有点反复，实际睡眠的深度还是越来越好!头部全息1次，跪膝3次,推腹1次，平举1次,头上的疙瘩依然在变化中。头皮的左右差异感在减轻！头发由黄变黑，也可以确定有很多白发变黑了！

      连续第22个月红薯餐第一天，昨天完成了本周的两次面部拨经，两次全身经络计划！

      昨天忽然想起来写一篇心路历程的日记！计划中！

        爱经络，天天做！