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悲观or乐观

悲观or乐观

作者: 蓝文 | 来源:发表于2019-02-14 16:35 被阅读0次

              原想写一下关于感统的内容,一个突发的事件改变了我的节奏——人总是在变化中计划着——丫丫运动过量。第一次经历这样的事情,她哭着说:“妈妈我头晕,而且我一握手就不舒服!”看着她颤抖的小手,我慌了,丫丫不会伤到脊柱了吧,不会烙下残疾吧,不会就此站不起来了吧!手里帮她按摩着头皮,嘴里说着:没事(我知道这两字毫无分量)。此时姥姥就像个仙人一般的出现了,“就是翻得太多了,之前我不是也头晕吗,没事躺躺睡一觉就好了。丫丫没事啊!”丫丫紧紧的盯着姥姥,坚定的语气让丫丫止住了哭泣,神情淡定了很多。

              运动过量这样的事可能不常发生,不过类似的事件可能会每天发生,只不过不明显而已。例如宝宝磨磨蹭蹭早晨又迟到了,心想宝宝是个拖拉的人;宝宝吃饭的时候又又掉的满桌都是,心想宝宝就是不爱干净;宝宝又又又忘记带铅笔盒,宝宝以后一定丢三落四……一旦产生这样的信念,宝宝和你就进入了悲观循环中。需要有人解救或能自救,跳出来看生活中这些不尽如人意的地方。我们用早晨磨蹭迟到为例看看发生了什么:7点闹钟响了,宝宝慢慢的睁开了惺忪的睡眼,翻找着昨晚准备好的衣服,一件一件的脱穿起来,时针指到了3。宝宝快速跑到卫生间,上厕所刷牙洗脸,时针指到了4。宝宝开始吃饭,一口一口的细嚼慢咽,时不时的有几句突发奇想的脑洞话题,妈妈在旁边用计时器不断的提醒。吃完洗碗后,时针指到了8。在看着她紧锣密鼓地穿着鞋,外套,很费劲的背上书包,拿着水杯本袋,看了一眼玩具筐里的玩具来了句,妈妈我拿着它去学校玩吧,看着时间一点一点的流逝,恨不得拎起她就往外冲,竟然还问我这个东东,那个火蹭就起来了,大吼一声:快点!结果8点05分完美的晚了5分钟。这就是我跟丫丫的早晨日常。我开始想丫丫就是磨蹭。这时我选择了求助,丫丫的老师向我分析了丫丫的现状,如果目标是不迟到,仍需要把任务细化,细化到每一步动作,穿衣吃饭出门分别用多长时间,如果7点起床不够那就要提前;每一步每天是否有进步,每一个动作是否练习到熟练,给丫丫更详细具体的小目标,对她来说才是跳跳够得着的任务。

           当我们把负能量指向人时,就是处于悲观状态。就像上面写道的,当丫丫头晕时我认为丫丫可能起不来,当丫丫迟到时我认为丫丫磨蹭,这就是处于悲观状态。当我们把负能量指向事的时候,就处于乐观状态了,当我相信只要休息就会好时,当我相信只要练习就会快时,又处于了乐观状态。

          悲观和乐观是如何在日常生活中体现出来的呢?

         悲观——1、宝贝:妈妈,老师表扬我了,说我写字好看。

                               妈妈:幸亏报了个书法班,你看被表扬了吧

                       总结:正能量时,把能量指向事件,是悲观的说法

           乐观——1、宝贝:妈妈,老师表扬我了,说我写字好看。

                                 妈妈:宝贝,这是你努力的结果,好样的。

                      总结:正能量时,把能量指向人,是乐观的说法

           悲观——2、宝贝:妈妈,今天数学比赛我输了

                                  妈妈:说了多少次要仔细,又马虎了吧!

                         总结:负能量时,把能量指向人,是悲观的说法

           乐观——2、宝贝:妈妈,今天数学比赛我输了

                                 妈妈:宝贝,有赢有输才是比赛呀,我们一起总结下,下次努力!

                          总结:负能量时,把能量指向事件,是乐观的说法

             孩子的性格养成,就是在每天的一件一件小事中建立起来的,把正能量不断地汇聚起来,把负能量不断地消散开来。长此以往,宝贝不乐观都难呀!

             P.S 第二次启用了备用文,不过挺适合今天发出来的,承接昨天的文章。这两篇都有词语解释的嫌疑,随着时代的变迁语言同样在成长丰富着。2018年谁会想到一条鱼能家喻户晓并奉为上宾:锦鲤。不管如何变化,总有些定律不变的内容,例如今天分享的悲观和乐观。

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