专注

专注就是专心致志，做一件事要全身心投入，全身贯注。

无论做什么事，都要一心一意，不能三心二意，如果三天打鱼两天晒网，无论做什么事，都很难取的成功。

学习要专注，只有静下心来，全心全意的专注要学的东西，才能够学到心里去，记在脑海里，日后学有所用。

做事要专注，无论做什么工作，如果能够在一个领域，专心致志，全心全意的去做，就容易取的成功。

复杂的事情，简单做就是专家，简单的事情，重复做就是行家，重复的事情，用心做就是赢家。

养生需要专注，如果朝三暮四，今天学这个方法明天练那个功法，很难达到预其的效果。

只有认准方向，找到适合自己的方法，然后循序渐进，持之以恒，全心全意的投入其中，日积月累，就会收到意想不到的惊喜。

俗话说得好，贪多嚼不烂，样样通，样样松，一生只做一件事，做到极致，度过一个无怨无悔的人生，如此也甚好。