要回忆三周前的读书会,对我来说真的是一件太遥远的事情啊,每一天都会发生很多的故事,有很多的念头。三周前的星期六下午,还是在老洋房里,有段时间没有去读书会了,但是每次去都会抱着期待。
记得进了房间,丹丹老师还有几个小伙伴都在聊天,读书会还没有正式开始,等我坐定了,丹丹老师让我们回顾一下上一周都发生了什么都干了些什么,我突然间一下子恍惚起来。就是这一周发生的事情我已经很模糊了,星期一星期二星期三我能记起来做了什么,星期四一片空白,星期五其实就是昨天,我当然能记得。我笑着说让我看一下日历表,我肯定能记起来,而且我现在有做时间记录,我能够清楚的知道那一天做了什么。
但是丹丹老师说不用看日程表,也不用看记录,如果你忘记了,说明那些事儿对你来说真的不是很重要,是啊,每天忙忙碌碌的,其实就过了没几天,我已经忘记了那一天发生的故事。
可见自己真的太忙碌了,没有时间,没有空间让自己停下来,好好的回忆。
那天的冥想音乐很舒服,但是我在冥想的过程中,突然发现喉咙里好痒,想要咳嗽,本来想忍着不想打扰其他小伙伴,但实在忍不住,畅畅快快的咳出来。后来丹丹老师说如果在冥想的过程中喉咙痒喉咙不舒服,想要咳嗽就咳出来,如果喉咙这里有感觉的话,一定是我们有些话没有说出来。
确实很长一段时间,因为跟老公的沟通不是那么畅快,总觉得有一种压抑的感觉,所谓不吐不快,大概就是这种感觉。
后来照样是书写朗读,但具体读了什么书,写了什么内容,我已经一点都不记得了。
没有记录就没有发生,如果读书会结束了,没有及时的进行记录,我们很难再回忆起来那时候的故事以及那一刻的所思所想。
还好拍了一张彩虹卡,以此为证。
没有记录就没有发生——方糖读书会007
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