《高效能人士的七个习惯》

每天写作200字+演讲1分钟打卡第三十八天:

本书作者将习惯定义为“知识”、“技巧”、与“意愿”相互交织的结果。

用这三个因素禅述我最近养成的一种习惯，这些天早晨睁开眼晴第一件事，打开手机英语APP听30分钟英语，接下来听樊老师讲书,（做什么）为了充实自已、提高自已。（为何做）对于英语听力我是这样安排的，先泛听、听不懂的看翻译、然后英汉对照听，最后再完整听几遍。听书我只吸收我感兴趣的话题，抽时间做好笔记放在床头，方便我随时拿起翻阅。（如何做）2020年我想在英语方面能提高一个台阶，阅读更多的书，弥补之前对未知识的空白。（想要做）

养成习惯的过程很艰难，也很漫长，就如月凡老师说真正的习惯不止要坚持20年不放弃，而是一辈子。因为坚持本身就是一个习惯，放弃也是。