【每日分享】171

【每日分享】回到自己成为成年人

小婴儿时，如果他想要的没有得到满足，而大哭大闹，我们认为这很正常，因孩子没有能力满足自己，需要成人的照顾来满足自己。

当婴儿长大，如果仍因不及时被满足，而轻易发脾气，就会被人们称之为巨婴。

婴儿和成人有什么不同?婴儿最重要的特征就是无法自我满足，需要父母为他负责；成长为成年人之后也会为自己做这些事而不去期待别人，并且为自己的小孩做这些事。

现实中，我们仍然会不知觉地陷于需要由外在满足的情境里；例如，我们习惯于期待伴侣能带给自己——爱、安全感或自我价值等，也理所当然地认为对方应该给自己这些东西，如果对方不能，就会生气和抱怨；很明显，因对方没有给自己这些东西，就起情绪，这是一种孩子式的想法，这是因为我们潜意识里的信念，会把对方当成母亲或父亲，无意识延续童年时对母亲或父亲的感觉和依赖反应——想从她/他那里满足自己的需要，如果得不到，就会失望和生气。这就是大部分人会对伴侣做出的行为。

心智健全、意志独立、内在丰满、外在和谐、能自我负责的人才能称为成人。成人能实事求是，察觉眼前的真相，并且知道自己的能力和局限，知道眼前的情况可以给他什么或不能给他什么，然后依照这份认识而行动。如果事情不如意，他会说：“噢!那我来看看我能做什么。”

回到自己首先是学习成长为成人，它与变得更好或更完美无关。