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保护腰椎动作图

保护腰椎动作图

作者: 熊猫妈和她的两位小小熊 | 来源:发表于2022-03-29 00:04 被阅读0次

整天不能脱身繁重的家务事,又要抱娃背娃,腰部痛得怀疑人生!

图中的动作有练习过,再加上贴跌打膏药贴,效果勉强可以!想要尽可能完全治愈,不带娃不做家务劳动,完全可以恢复!

但这也完全不可能。

有这问题的宝妈可以参考一下。

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