《思考，快与慢》——[美]丹尼尔·卡尼曼

一句话简介：

一本非常有现实参考意义的心理学日常书籍，容易上手。标题中强调的快思维系统和慢思维系统指的就是下文中的系统1和系统2 。

《思考，快与慢》思维导图.jpg

是否理智，是思维层面的问题

我们并不总是处于理性之中，比如偷懒、非理智、放纵自己、情绪失控，这些都只是冰山一角。
更多荒诞行为发生在我们以为自己很理智的时刻。

丹尼尔·卡尼曼

这位作者是美国普林斯顿大学心理学荣誉退休教授，以心理学家的身份获得2002年的诺贝尔经济学奖。

一、大脑中的两个系统

分别有系统1和系统2 ：

1. 系统1 是将生活中的很多事都变成可一键执行的，几乎都是条件反射
2. 系统2 是需要集中注意力的处理问题，一般会具有推理能力，因此对应最终的结果也会更加准确。

以上2个系统本身是些许矛盾的，所以他们如何协作呢？
一般情况下系统1 自己做事，除非不属于系统1熟悉的领域范畴，这时候系统2便会启动了。因此——
系统2触发条件：系统1主动求助
系统1的特点：全天候在线，无法关闭，常用经验判断、熟悉的领域，且会在人无法自律的时候钻空子，比如说有一个事长期聚精会神你累了，这时候系统1会主动的想要来一个冰淇淋。

二、大脑思考机制引发的心理学效应

以下会有很多合乎常理，大家在日常生活中很容易对号入座的心理学现象：

1. 曝光效应
   某人、事重复在你面前出现，你会因熟悉感（系统1产生的熟悉感）而放松警惕。系统2 觉得可信。
2. 启动效应
   有时候，我们的一些感情变化不是从内心先发的，而是先经过了一个动作，导致后续的情绪变化。
3. 常态理论
   假使一个事经常发生，那么下次你再遇到也会放松警惕，觉得习以为常，可能会有一些额外的风险（其实我认为这个跟1的曝光效应很像）
4. 因果关系
   这个理论说的是，因为所以的这些我们没有去追究，但实际上持续发生的事情都是有最后的解释和说法的，比如牛顿针对苹果熟了、苹果掉落的事实砸破沙锅问到底
5. 确认偏误
   针对不同的问题，会把你的内心往不同的方向引导。比如：问你是否“XX不怎么好”你也会下意识往那个人不咋好的方向想。最终得出一个错误的结论。
6. 光环效应
   这个我感触最深，一开始某人拔高了我的预期，但后续相反的话，这个形象从此便大打折扣了。
7. 框架效应
   同样也是说法不同导致的人们感受不同，比如说：您的存活率90%，是不是等于您的死亡率10%，但明显有一个说法更为悲观，也会影响人们的决策。

承上启下，已经知道会有这么多的缺陷存在了，我们如何来尽可能避免这些心理效应的发生呢？

三、大脑思考机制带来的直觉缺陷