（一）关于作者：
渡边淳一（1933—2014），生于北海道，他的父母都是教师，家境殷实。从中学时代就钟情于文学，考入札幌医科大学，大学毕业考取行医执照后，他专攻整形外科，获得了博士学位，在札幌医科大学整形外科担任讲师。在做了10年的外科医生后，转而从事专业文学创作，有50余部长篇小说及多部散文、随笔集，为当今日本文坛的文学大家。早期的作品以医疗题材为中心，逐渐扩展到历史、传记小说，渡边淳一特别是以其医学知识和生活经验为基础，丰富多彩，深受广大读者的喜爱。
（二）关于《钝感力》
《钝感力》是日本作家渡边淳一的作品，这本书以一个医生的角度来探讨，对人身心健康有益的一种能力——钝感。在书中，渡边淳一解释了"钝感力"的含义，即从容面对生活中的挫折和伤痛坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。
在我看来，《钝感力》这本书的价值不仅仅在于它所提出的"钝感力"这一概念，更在于它所传递的人生态度和思维方式。在书中，渡边淳一用了十七个章节围绕钝感力进行了论述，语言通俗易懂、事例简单有趣、贴近生活。
渡边淳一认为，钝感力可以减少甚至屏蔽外界对自身的负面影响，从而有助于我们保持自信的态度，良好的身体状况，美满的生活和事业，从而收获幸福的人生；它是人本身具备的一种才能，但它又是可以通过改变自己对事物的看法去培养的。
读完这本书后，我对钝感力有了更深的理解。我明白了钝感力并不是指迟钝或者木讷，而是一种对生活中的挫折和伤害的应对态度。拥有钝感力的人，不会因为小事而过于焦虑，能够更好地保持内心的平静，从容面对生活中的各种挑战。
总的来说，《钝感力》是一本启发人们改变对事物态度的书，它让我们对生活有了更深的理解和更积极的态度。在今后的生活和工作中，我们要注意注重培养自己的钝感力，以更好地面对各种挑战和变化。
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