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自省一番

自省一番

作者: Adoulord | 来源:发表于2019-05-14 18:30 被阅读0次

听说写作是一种看见,通过写,不断地发现新的自己,然后不断地跟过去的自己说再见。

我相信这一个观点,所以我喜欢写。但是又做不到经常写。为什么会这样?

估计是写能给我的带来的精神反馈还不够强烈,其他的诱惑力量太强,注意力经常不由自主地被吸引走了。

很尴尬,我以为可以坚持写,不断地写,想写就写,而不会被其他外物干扰。很可惜,外物是不可能不干扰你的。

生活琐碎的事情太多,身不由己的时候也不是少数。

如何才可以避免这些琐碎的事情呢?

脑海中立刻浮现了一个以前曾经听到过的名词——整理术。

人之所以会自己不能控制自己,往往是因为自己没有管理自己行为的核心思维,而整理术,就是整理身边的一切,剔除糟粕,取生活的精华,让生活条理清晰,循序渐进。

这个跟时间管理不谋而合,或者说这两者其实是共通的。

除了方法外,我觉得还不够。

方法执行了才有用,没有执行也就跟没有一样。

而有方法,不愿意执行,这个才是问题的核心关键,怎么样避免这种情况,才是根本解决问题的核心。

不愿意执行,那就是懒。

懒也分,内懒和外懒。

内懒是精神方面的懒惰,而外懒是肉体方面的懒惰。

但是人大多数的都是精神方面的懒惰。

内外懒是相互影响的。肉体上的差直接导致精神上的差,于是懒。精神方面上的差,体现出肉体上的不顺畅,还是懒。

根源还是多看书吃精神粮食,多思考,然后运动,合理膳食,规律作息,补充身体能量。两者提高,才可以真正解决这种懒的状态。

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