书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，读一本好书，让人生更有温度。我是观华。
文 / 观华 （原创）
《钝感力》是 日本当代 著名作家 渡边淳一老先生的作品。
看这本书的时候，让我想起我的邻居小李，他是个才华出众的年轻人。
一毕业就被一家外企看中，聘为高级储备干部。不管在任何场合，小李总表现出侃侃而谈，无所不知的样子，看起来非常有学问。然而让他不理解的是，上司和同事却对他越来越冷淡，最终，因此丢失了大好的前程。
你看，即使你有满腔的才华，满腹的经纶。这也仅仅是你知识的积累，并不是真正的智慧。
如果你不能理解这一点，满世界宣扬的只会是你无知而不自知的表演。学会适当地隐藏自己的睿智才是真正的智慧，是难得的糊涂。 这也就是我今天要说的，难能可贵的钝感力。
在每次和大家分享一本书之前，我总要对书的作者再三表示感谢，感谢他用不同的视角和维度带给我们全新的知识世界。
渡边淳一老先生自幼就对文学特别感兴趣，但是迫于生活的压力，最终选择了就读札幌医科大学，毕业后留在母校做了一名医生。我们常常可以强迫自己把一件事情做好，却没办法把一件你不感兴趣的事情做的很出色。
收入稳定的医生工作，并不能让渡边淳一老先生产生任何的激情和快乐。随着时间一天天的过去，他对文学创作的渴望也越加强烈。终于在28岁那年，摩西奶奶的一封鼓励的信笺，促使他坚定自己的信念，正式决定弃医从文。 他老人家一生创作了130多部作品，代表作有《失乐园》《光和影》，并曾获第63届直木文学奖。2013年发表了这本杂文集《钝感力》，连续数周在销量榜中高居首位。
现代社会是复杂的，多变的，快速的，生活不容拒绝的逼迫着我们快速前进，我们必须绷紧神经，劺足力气狂奔 才不至于 被生活和现代社会所抛弃，被别人超越，于是我们变得浮躁，焦灼。
如果你稍微停脚步，就会发现，我们忽略了太多的美好，日出的五彩缤纷，花儿的芬芳扑鼻,身旁爱人的温柔陪伴。
我们都需要一点钝感力，让眼前的世界焕然一新，重整旗鼓，更加从容的面对生活的挫折和痛苦。 也许这就是，这本书之所以这么受欢迎的主要原因吧。
生活中需要钝感力的地方实在太多了。
不知道大家对同学聚会有没有这样感受，毕业后若干年再见，很多人都被生活 冲洗成了最陌生的样子。
我有位高中女同学，学生时代的她是班里的班花，人长的漂亮，性格也很好。 相隔十年的同学聚会上，她已然变成了一个满脸风霜的中年妇女，穿着花花绿绿的连衣裙，大咧咧的大声说话，豪迈的吆喝着指挥别人帮她把空调开冷些，椅子搬过来搬过去，喝完水杯“啪嗒”一声随手重重的扔掷在桌面上，言语和行为都显得非常粗鲁。 同学小陈很不喜欢她，几乎整个聚会都没和她说一句话，甚至吃饭的时候连座位都要隔开她好几个人的距离。
其实啊，我们都是凡人，是凡人就总会有这样那样的毛病和习惯，但同时也有着美好的另一面，这就是人的两面性。 如果我们不断的放大别人的缺点，缺点就会像一块布满灰尘的抹布遮住你的双眼，永远也看不到别人美好的另一面。
所以啊，凡事都要换个角度，多点宽容，少点较真，才能在那位高中女同学 随性粗鲁的行为背后 看到生活 给予她的艰辛和不易，才能开朗、大度的生活下去。
这就是钝感力，是柔软，是慈悲。
不只是人际交往中，爱情和婚姻里同样需要钝感力。
渡边先生的一位编辑朋友 最近和妻子大吵了一架。 吵架的起因是他们家的牙膏管。 原来她家用的牙膏，牙膏管又白又长，材料较软，每次挤牙膏的时候容易留下指痕。 妻子比较随性，用起牙膏总是随意一挤，牙膏管上常常留下很多指痕。那位编辑呢，是一位一丝不苟的人，他对那些指痕特别在意，忍不住就和妻子大吵了一架。
你们还记得吗？
最初恋爱时，女孩子卷起青春的衣袖，在厨房捣鼓出一盘缺油少盐的青菜，你也觉得那么的美味。 男孩放荡不羁的样子也是那么的 可爱帅气 让你着迷。 一地鸡毛都充满了喜剧的元素。 我们也总是乐于展示明媚的微笑，一切都无限美好。
爱情总是美好的，生活却是耕耘爱情的土壤，是否会花开四季全在于你。
随着时间的流逝，曾经的热情在婚姻里倦怠，我们总是期盼对方的改变来重新点燃爱的火焰，拯救无法挽回的婚姻和人生。 但是啊，我们却总是很健忘，或者根本不知道，让婚姻流光溢彩的，是我们自己。在漫长的人生路上，可以携手相伴已经是诸神的恩宠，足以让我们感恩一生。
那么，你要问了，我们如何才能拥有钝感力呢？ 其实啊，这一点也不难，只要你能尝试做到以下几点，你就会毫不费力地拥有钝感力：
1，沉默黄金3秒。
当你被情绪所控制时，我们应该先冷静3秒，再下判断。你可以数呼吸：一二三。
很多时候我们的嘴巴总是勤快过大脑，习惯于不经思考的在第一时间作出反应。但是啊，往往这种第一时间的反应，有着80%的错误判断。
所以，为了避免这样的错误，当我们遇到新的观念或事情时，尝试着先冷静3秒，再下定论。
让我们的理智和智慧有机会、有时间从大脑的深处觉醒，让我们面对生活的挫折和压力能够更加柔软而坚定。
2，睡个好觉。
调整作息时间，每天坚持 保持八小时睡眠。提前订好闹钟，比如10点睡觉，早上6点起床。
工作的繁忙，生活的不容易，总是让我们觉得时间不够用，更别提充足的睡眠了。我们绷紧身体的每一块肌肉，希望能在这个小小的身体挤出 更多的能量和可能性。
你发现没有？ 你越是处于这样挤海绵的状态，你的无能为力感就越强，越是不能有更高的效率和更理想的结果。
所以啊，正是因为我们渴望着成功，我们更需要睡个好觉，储蓄能量，让健康的身体能够支撑我们的成长，享受未来的成功。
3，积极思考。
凡事以正面、积极的方向思考，你总会发现美好的事情。
生活中所有一切的相遇皆是缘分，一切的挫折都是宝贵的经验，学会感恩，感谢，你将从痛苦中品尝到甘甜的滋味，你将收获意想不到的美好。
这 就是钝感力，是柔软，是慈悲。
柔软是智慧，是我们面对困难或打击的时候，还能够让心柔软下来，外界的锋芒才不会刺痛你。
而钝感力，就是那件厚实、坚韧有弹性的盔甲，即使外面枪林弹雨，你也可以清晰的看清自己的前路，毫不畏惧的走向人生的巅峰。
慈悲却是爱的力量，让你敞开胸怀，接纳芸芸众生各式各样的毛病，理解人生中不同的境地，你将会打开全然不同的心境和眼界，你也将拥有更多爱的回馈和支持，必然拥有成功的人生。
让我们都能用钝感力的光芒照亮我们生活中各式各样的迷茫和困惑，找到前进的方向。
（本文结束）
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