文/耿杨
“心流”，初看到这个词语我还以为不是一个词，就在昨日，翻阅1月份刚买的新书《领导者习惯——卓越管理的22个必备技能》中出现这个词，那个章节是“进入心流”！随后就百度一下关于这个词的意思，一百度把我吓一跳，真实“天外有天”，自己真的是“井底之蛙”！原来美国一位心理学博士已经写成了一本书——《心流：最优体验心理学》。想想自己以前还认为这不是一个词，真的很可笑！其实这种感觉自己都经历过……
那么什么是“心流”呢？也就是通常所说的“专心致志”。其特点就是你个人完全沉浸在某项活动中而忘记其它一切事物，活动本身对你来说就是内在奖励。就会全神贯注、物我两忘，这个时候你就感觉不到时间的存在，而且自始至终都充满着能量并感到内心非常满足。也就是说当一件目标明确而又具有挑战的事情，而你的能力恰好又能接住这个挑战。做的过程中你不会感到辛苦和费力，并且有一种强烈的愉悦感。相信我们每个人都有过这样的体验，比如爬山、歌唱、打球、阅读、演奏乐器的时候。
现在看来，“心流”似乎很简单！其实不然，获得“心流”体验的多与少、复杂还是简单、时间的长与短是决定一个人幸福与优秀的关键因素！经了解，“心流”不是天生的，可以通过后天有意识的学习和锻炼获得的。这让我对那些成功人士有了更多的理解和认识，就拿今天在“学习强国”这一App上看到著名翻译家——许渊冲老先生的介绍，年近百岁，一生翻译著作160多本，中英法多种语言，而且在翻译中坚持“以义代利，以柔济刚，以情补信”的原则来诠释中西文化，做到“知之，好之，乐之”，追求“音美，形美，意美”，现在还给自己定和目标：在有生之年把《莎士比亚全集》翻译完！我想这也是“心流”的作用吧！因为这种优秀，就是许老全身心投入到翻译中，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的一种状态……
今天知道了“心流”是什么了，得学会获得“心流”，当然，我想第一步得把米哈里的《心流：最优体验心理学》这本书买回来读，从而让自己真正“进入心流”……
（2019年2月11日 读写思，修改2月27日）
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