开始一段新的历程

前一阵子工作很忙，压力大增，身心疲惫不堪，终于情绪如火山喷发了。现在想来只是一点小事何必大动干戈呢！之后便是收拾残局。

一个十一假期的休整让我重新归于平静，开始自我审视。又得益于身边朋友的帮助，所以一时有感而发，人的情绪管理真的需要经过长期的自我调整和修炼吧，特别对我这样的急性子和完美主义者，是必须要长期的自我调整和修复的。书本应该是最好的朋友老师。

第一次写简书，思绪还很混乱，想着这也是一个自我整理的过程。我想坚持写下去一定会有收获的。