保持整夜不尿床,是如厕训练的最后一个阶段。这是各种能力发育到一定水平的结果,所以不同孩子达到这一里程碑的年龄并不相同。
场景|你的孩子又尿床了, 这已经是本周第三次了。
他说:“我尿床了。”
孩子尿床的原因有很多。有可能他的神经系统还未发育好,所以膀胱还无法顺利向大脑发出唤醒信号,又或者是因为他的膀胱还比较小。如果你或你的伴侣在童年时期尿床,那孩子就有高于25%的概率出现这一现象。
你可能会想:在半夜三更换被褥真是让人心力交瘁。他什么时候才能不再尿床呢?
这虽然很让人沮丧,但请你试着去理解孩子。在你半夜被吵醒又多出很多东西要清洗时,虽然知道大部分孩子最后能够做到不尿床,但也几乎没什么安慰作用。但尿床并不在孩子的控制范围内,请予以支持。
他的想法:我觉得很丢脸。我不想任何其他人知道这件事情。”
尿床很可能会削弱孩子的自我价值认同,他可能会觉得这太像小宝宝了,他会为引发的脏乱状况感到羞愧,所以他需要很多的安慰和一对一的相处时间,还需要大人向他保证长得更大些时,就不会再尿裤子了。
焦虑也会引发孩子尿床,要信任孩子能够做到。当孩子在晚上尿床的过程中保护好孩子的自信心。
如何应对/眼下......
1,保持乐观。
在孩子不尿床的晚上表扬他,对孩子尿床则保持实事求是的态度。你需要说的全部内容就是:“我们得起来一下,把床单换掉。
2,培养孩子的积极心态。
在整理床铺时,和孩子讨论床铺“干”和“不干”,而不是说尿床,后者会触发孩子的羞愧情绪。如果你或你的伴侣在小时候尿过床,可以给孩子讲这段经历,这样他就知道你们都已经摆脱这个问题了。
长期而言......
解决实际问题。
保持规律的上床睡觉习惯。不要让孩子在上床前一小时内喝太多水,在他要入睡时带他去厕所。可以保持孩子房间的房门打开,以及让厕所灯一直亮着,让孩子能够方便地上厕所。
和孩子谈谈。
试图发现导致孩子尿床的任何情绪因素,孩子是否因为担心什么事情而引发了尿床?
寻求专业意见。
大部分孩子在6~7岁时才会不再尿床,但如果六七岁时还是频繁发生尿床,请记录尿床的日子,并去看医生,以排除任何生理因素。
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