失眠

作者: 怀念九十年代 | 来源:发表于2020-05-18 22:06 被阅读0次

        深陷失眠困扰已有十余年,真是苦不堪言,若非身体底子尚好,估计早就猝死了,感谢妈妈把我生得身强力壮,苟活至今日。

        近日明显觉得体力不支,一方面是疫情持续太久,工作一直不能开展,让人心急如焚;另一方面,想得太多,合作的持续性,学生的流失率,老师的参差不齐,学堂员工的工作安排与调整,上级主管部门的真实意图……,千头万绪,难以理清。这就更加恶化了睡眠质量,昨晚睁眼到天亮,今天一天都萎靡不振,全靠一杯浓茶坚持到现在,眼睛都睁不开了,还要守着孩子完成今天规定的作业,心里面一个很深很深的地方感觉很空很空,似乎无法填满,也许就是身体在求救吧,近两年没有过这种感觉了,一点也不怀念。

        所以,平生第一次,求助于安眠药了,让大脑真正得到休息,恢复应有的身心状态,否则也无法走出目前的困境,恰是这个时候尤其需要果决和清醒,不能迟钝而低效,要尽快振作起来,没有基本的身体健康为前提,基本是不可能的。

        现在才真正理解为什么那么多人说创业是艰难而坎坷的,回想这过去的一年半,自己休息太多,投入确实还是不够,做自己的事业所有的劲头还不如原来给别人打工,这本身就是错误的,早该有所警醒,这次疫情以这种特殊的方式让我明白了这点,震聋发聩,如雷灌顶,是该调整思路和态度的时候了,真实的那个好斗不服输的自己蛰伏太久,该重出江湖了。

        明天,不再失眠,不再颓丧!打起精神来!

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