俗话说“中午没睡,下午崩溃”,果然如此啊。
为什么中午没睡呢?源于自己的不自律,中午回去,看到婆婆正在看电视,没忍住跟她一起追,牺牲了睡觉的时间,我也知道没午休下午就会是这样的状态,依然控制不了自己,被电视剧吸引了。
“自律”真是没那么容易,在这个问题上,我还需要不断的提升,有时候,还是会很随性的做一些没在规划内的事情,这些都是导致无法完成目标的原因,我要进行自我检讨。
每一个觉察都是改变的开始,希望明天的自己比今天有进步。
俗话说“中午没睡,下午崩溃”,果然如此啊。
为什么中午没睡呢?源于自己的不自律,中午回去,看到婆婆正在看电视,没忍住跟她一起追,牺牲了睡觉的时间,我也知道没午休下午就会是这样的状态,依然控制不了自己,被电视剧吸引了。
“自律”真是没那么容易,在这个问题上,我还需要不断的提升,有时候,还是会很随性的做一些没在规划内的事情,这些都是导致无法完成目标的原因,我要进行自我检讨。
每一个觉察都是改变的开始,希望明天的自己比今天有进步。
本文标题:状态不佳(日更21)
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