我发现越临近考试了自己就越不在状态,也越来越焦虑,这可如何是好呢?
自己学习计划罗列的很清楚,一开始的时候还都能跟随计划学习,越到快考试的时间了自己就越无法静下心来学习,越无法静下心来学习就会越焦虑,越担心自己考不好,越担心自己考不好越没有耐心学下去,自己的状态就会越来越差!
我的天,这么写下来自己的状态就更差了呢?
我得试着让自己平静下来,即便现在不在状态,只看一个章节,也许在考试时就能获得一分的成绩呢,也许就是这一分至关重要的决定着自己能否过关呢?
对的,试着让自己静下心来吧,不可心浮气躁,毕竟考试不是儿戏,真得靠自己努力,加油吧!
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