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如何找到你的生活哲学?

如何找到你的生活哲学?

作者: 拇指王成长笔记 | 来源:发表于2020-03-21 23:48 被阅读0次

        每天驱动你起床的是什么?是生命的意义,还是兴趣爱好?

        工作本身是一种修炼。工作会反向塑造人。大部分人没法从工作中获得的快乐和成就感,对于工作更加积极主动的人来说,他们会对工作进行自主化调整;对工作方式提出自己的方案。如何获得工作上的成就?

        有以下一些问题可以帮助你思考:

        你在做哪些工作?无论是多么微不足道,用工作日志记录自己一天的工作内容。

       你对这些工作有什么感觉?关注你的感受,你喜欢这样的工作吗?还是说,你只想把他们应付过去?

        你是如何花费自己的时间的?针对每一项工作,记录你使用的时间;你是否在某一项你不喜欢的工作上浪费了大量时间?

        你实际上是和谁在交谈或者联系?工作的一项功能是关系连接;人天生擅长合作,当下的人际关系是否对你成长有帮助?

        生活中没有找到自己兴趣爱好的人,如何找到自己的兴趣所在?下面的问题可以帮你。

        1,童年时候的乐趣是什么?印象最深的事情是什么?那件事对你还有影响吗?

         2,人生脚本事件:

        3,什么给我的日常生活带来了快乐?

        4,什么时候感到最快乐?

        5,以什么方式度过时光感到最充实? 正念的态度;

        6,什么事情让你一想到就脸上带笑? 做了一些特别的东西,被人喜欢;

        7,什么时候产生了强烈的情感?什么时候感动过?为什么感动?

        8,我对什么感到好奇? 手艺和艺术;

        9,做什么事情,我从不觉得无聊? 手艺;

        10,什么事情没有人要求,我也会去做? 画画;

        11,什么事情别人不理解,我也会去追求? 画画;

        12,什么事情即便是很富有了,我也愿意去做? 手艺;

        13,我盼望未来会发生什么? 成为插画师;

        14,我希望未来会发生什么变化?我会怎么做?

        15,是什么让我想活着看到明天?

        这些问题思考下来,可以帮你找到你生活的动力,生活的意义。以及自己的生活哲学。

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