如何不伤亲子感情地管教孩子？这是我听过最实用的答案

如何不伤亲子感情地管教孩子？这是我听过最实用的答案

我们在生活中经常会遇到这样的问题：

工作一天一身疲惫地回到家，看到家人无所事事也不帮忙带孩子，心中无名的怒火突然被点燃。

你压着情绪想抱抱自己的孩子，想和小家伙多亲近亲近，结果却听到……/你压着情绪去照顾孩子，小家伙似乎也在处处和你作对，总是与你的想法背道而驰。

“妈妈！我不要这样……”、“妈妈讨厌……”此时此刻，你本已残存不多的耐心更是被丢到九霄云外。

“你怎么这么不乖！”、“你就不能好好听话吗？”我们下意识地脱口而出，心中的怒火化为嘶吼发泄在了孩子身上。

“我自己带孩子的时候并不是这样啊。”

这是因为我们缺少了平和教养的理念。

如何不伤亲子感情地管教孩子？这是我听过最实用的答案

有心理学家指出：如果父母的管教方式是呵斥和命令，那么孩子就会在心理上和言辞上表现出攻击性，并且孩子也将很难学习到积极的社交方式，不容易融入集体、与人友好相处。

平和教养的理念可以帮助我们发现劫持自己的强烈情绪，恢复平静，与孩子联结，抛开伤害彼此的管教方式，无需惩罚，通过情感引导帮助孩子发展自律和合作的意愿。

劳拉·马卡姆博士曾说：想要解决父母与孩子间的矛盾冲突，首先要解决父母自身的问题。在亲子关系中，父母往往处于主动地位，当争吵发生时，父母要先学会梳理自己的情绪，让自己先冷静下来，才可能与孩子建立亲情联结。

当我们与孩子发生冲突时，我们要冷静下来，带着同理心询问孩子的需求和想法，孩子的情绪也因此得到安抚而平静下来，亲子交流会变得更加顺畅。相对的，如果我们一味地把自己的情绪强加给孩子，孩子可能一时屈服，但亲子关系却会日渐疏远。

如何不伤亲子感情地管教孩子？这是我听过最实用的答案

因此，掌握化解自己情绪的方法、和孩子建立良好的沟通模式将成为解决问题的关键。