完美主义怎么办？

完美主义，我一直都有，可现在稍微好点了，但有时候还会出现。

我准备这样攻克它：

1.接受自己不完美，从烂开始，做出闭环再改进。

没有人天生就是完美的，所以成功优秀的人都是从不完美开始行动，一步步慢慢变好的。

对待现在的自己，请放下完美的想法，告诉自己完成比完美重要，先完成再完美。

2.专注当下，做好准备，砥砺前行。

有时计划经常被打乱，你也不知道梦想和意外哪一个先到。

但是打一场有准备的战，胜率高些，专注当下最重要的事，不要被其他任何人事物带偏。

做最重要的事，其他的都让路，除非重要的事做好了还要时间。

3.不要对自己有过高期待，对别人也一样。

不是不让你有所期待，而是要适度，期望太高，完不成会特别失望，打击自信心。

别人的想法你改变不了，与其浪费时间改变别人，不如精进自己。

4.好好对自己。

别人是不是真心有待考究，唯一真心对自己的也就是自己，自己也最了解自己，喜好，心情，行动完成就及时奖励自己吧。