今天坐了很久，看了很多东西，思想了很多的问题，以至于腰部竟然隐隐做痛起来。颈部也不太舒服。
应该是我的坐的姿势不太对，而时间又久了些。
突然想起这样的一件事，如果长此以往，颈椎出了问题，腰部的骨头问题，那是多么的不合算啊。
人生的路很长，只有健康的身体，才能走足够久的路，因为任重道远，所以身体就显得更加重要了。
身体是做事的本钱，有本钱才能做所有的事情。
所以和身体有关的事都是重要的事，只有把这个处理好，一切才能够有序地进行。
虽然条件受限，但是必须考虑起来健身的事。在自己在运动中保持健康和活力。
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本文标题：不动实在不是一件好的事情
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