100天40本书-第9周-小结

100天40本书-第9周-小结

100天40本书-第9周-小结

1、《演员的自我修养》

作者：斯坦尼斯拉夫斯基（俄国演员），导演，戏剧教育家、理论家，是斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的精华，在世界范围内产生了极大的影响。

读书来源：自己藏书

基本信息：共319页，周三-周日。

最大收获：

1）文章结构--类日记形式

整个故事，以第一人称“我”开始，讲述自己参加演员培训课程。新颖的地方在于，用类似日记的形式记录每天学习内容。除了描述当天课程主题、学员们的经历，还有自己的心理活动，和情绪变化。

这种描述结构，可以让读者感觉到完整--每一章的主题，可以有理论、有真实案例和感受。

2）舞台一分钟台下十年功

以前就熟知的一句话，只是片面的认为就是熟练度、表演技巧或者技术性达到演出标准就好。通过这本书，才了解到，那些都是外在，一个真正的好演员，在舞台上最好的效果是随着剧情走，完全不受意志控制、演员在体验角色本身，不用刻意去想该如何表达如何动作，自然而然地表演，情感丰满的塑造角色。而要达到这样的水准，要有注意力、想象力、信念、情感记忆、内在驱动力、内部创作力一步步经过练习达到最后的进入潜意识状态。

3）与生活的关联

正好昨晚去看了一个小剧场的曲艺相声表演，坐在最前排，全程欢乐的同时，我更是不由自主的观察到了台上演员。他们的微表情、一举一动，两个人之间的配合。记得有一个相声，讲劳动号子的，当他们的眼睛看向某个地方，告诉我们说那里远远的有一座高楼，我们观众的眼光也跟着他看向了空中那个点。当他转回来眼神看向地面某一个聚焦点说“走到近处一看，是没了房顶的烟囱”，我们大家的眼神也跟着回来。这正是书里所说的“集中注意力”的方式效果啊。

多读书的好处，看个演出脑袋里都活跃异常，一方面跟着相声内容享受快乐，一方面又串想着书里的内容我刚刚看过，猜测着台上的演员是不是也经过同样的练习呢？

2、《战马》

作者和背景：英国作家迈克尔·莫尔普戈创作的儿童文学作品，该小说发表于1982年，曾获得当年惠特布莱德奖（即现在的柯斯达文学奖）亚军，此后多次改编为舞台剧和广播剧，在英国可谓风靡一时。同时小说《战马》受梦工厂工作室青睐，导演斯蒂芬·斯皮尔伯格拍摄的同名电影《战马》于2011年12月25日上映。

读书来源：看了电影后买入。

基本信息：161页，周二一天读完。此书很薄，是个故事类的小说。

最大收获：

1）以一匹马做主人公来描写。读着读着感觉自己就是那匹马，通过马眼看到周围的人和环境变化，感受到战场上的炮火、刺刀拼杀，甚至还有这一路上陪伴过自己的老马伙伴。

2）作品整体大局，主线清晰。一匹马的经历，作为主线，按照他的成长时间顺序，一一展开相关的人物、历史事件、经历等。

3）历史事件。虽说是儿童文学作品，但里面涉及了不少历史事件，如果有孩子对这些感兴趣，完全可以引申出去，展开讲。

3、《孩子：挑战》（未读完）

作者：鲁道夫·的雷克斯&薇姬·索尔兹，都是美国人。

背景：书中基于著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）的生活哲学理念及人类生活观。书中倡导：“既不建议家长纵容孩子，也不建议家长严惩孩子，家长要学习的是如何成为孩子的合作者，有方法了解他们，有能力引导他们，不让他们成了没人管的“野孩子”，也不让他们在家里感到压抑和窒息。”

读书来源：2016年购入

基本信息：445页，周一读了80页。没有继续读下去的主要原因，是感觉前四章书中描写的过于精神化，对孩子的内在分析很多，但不同的生活环境和成长需求，是否都是会一样的精神内在呢？待这周继续看完，也许会有不一样的感受。