读书笔记

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第2010天2023—12—24

      在你没有钥匙的时候，每一扇门都像是一堵墙，一旦找到了钥匙，探知了奥秘，那扇门就变成了一条通道，直接轻轻一推，你就被迎进门内。——尼尚特-马修斯

        青少年往往会有很多问题，他们中的很多人在发展过程中的某个时刻会需要来自外部的支持和指导。然而，帮助青少年绝非易事，这个年龄段的孩子对于来自成年人的劝导——告诉他们该做什么或者怎么去做——是极其抗拒的，自主权是青春期的一个标志。如果我们硬要把自己的主张强加在他们身上，就会招致反抗。如果我们换一种做法去支持他们，达成自己想要的目标，也许更有可能帮助到他们，帮助青少年的关键在于激发动机。

        要想让一个人改变，必须让他感到这是他自己想要的，这个改变对他是有价值的。

        他要相信这是他可以做到的，他要有足够的理由支撑自己的信心，感到这个改变是可能的，这个目标是能够实现的。

        他要能够体会到自己正在取得进步，正朝着对的方向稳步前行，而不是停滞不前。

        一个人的目标是跟他的梦想紧密相邻的，而不是来自他人的期待。一旦设定了目标，我们要为他赋能，让他相信自己做得到！

        对青少年来说，朋友是他们生活中最重要的伙伴。也是最具影响力的。

      要帮助青少年多多看到自己的进步和成功。不仅仅是那些显著的进步，也包括一些微小的改善，这些都是走向成功的证据。