本期带领者：芦亚丽
两个孩子的妈妈，目前担任和风学校五年级主班老师。喜欢新鲜事物，喜欢生活中的点点滴滴，喜欢实践带来的成就感。最大的心愿是可以给孩子们传递温暖和力量，让他们在学习的过程中得到滋养，有持续的内驱力伴随他们的成长。亲和的态度、本真的处事、稳定的节奏，深受孩子的喜爱、家长的信任。
1 体验风火水土的特质
用华德福教育所倡导的用身体去学习的方式开篇，用体验的方式感受四种气质（粘液质、抑郁质、多血质、胆汁质）的不同，它们分别呈现水、土、风、火的特性。
风火水土的游戏
我们的身体是否可以灵活的演绎和传递?
风上扬，喜欢新鲜事物……
土下沉，偏沉思偏孤独……
火向前，执行力强有冲劲……
水向后，缓慢随性守规则……
不同个体的气质会有所偏向，同一个人在不同的生命周期中、不同的环境中，也会有不同的偏向。
2 文本共读与活动
没有人曾经关心过我。
也许没有人会记得我的生日。
——一个12岁抑郁质的孩子
你身上是否具有典型的或部分的抑郁质特征？
对抑郁质特性的描述
共读
抑郁质偏土相。
闭眼想象“土”的特性是什么？
每个人脑海中的画面都不一样——
承载万物能负重……
稳定厚重……
内在活动多……
所以，土相的人——
能担当有责任心、
擅长深入、
不轻易表达、
我和别人不一样、
更需要被看到、
……
你觉的抑郁质对外展现的是什么状态？
我们一起来看看抑郁质造型：
思考者？不服气？蓄势待发？
有没有你心中抑郁气质的造型？
通过身体呈现出来的各不相同的造型中，大家更深的领悟抑郁质的特性，结合所读的章节和自己亲身的体会，有了更深入深刻的感悟。
讨论
一位家长发现——
书中所列的抑郁质的特点，她老公条条都能对上，简直就是量身定制的……
另一位家长观察到——
初二左右，大多数孩子因学业压力大，抑郁质很多，出问题的孩子往往都是父母处于不良状态……
养育抑郁质的孩子
这不太容易！
会带给家长大量的心灵探究和负罪感，
却不见得有立即的回报。
芦老师和一位家长现场表演了妈妈和抑郁质孩子的三种对答
面对抑郁质孩子的问题，作为家长你会怎么应对？
讲道理？
淡定不回应？
共情？
总之，抑郁着孩子需要了解到别人和他一样，也会经历一些困难。
青春期的变化
在青春期，
抑郁质的孩子会变成胆汁质的成人。
一起来观想一下，什么样的土可以孕育出健壮的植株？
听听家长们怎么说——
土可以是夯实的地基土、可以是缺水的沙漠、也可以是松软的土壤，土可以刚柔并济…
松软的土壤，清泉灌溉，细雨滋润阳光照耀交替进行，清风吹拂幼苗摇曳，小鸟蜜蜂蝴蝶都来营造出一片诗情画意…
需要锄草…
需要施肥…
要根据植株喜欢阳光还是阴凉、水多还是水少等特性进行培育…
也就是说，孩子需要合适的环境、合适的养育方式，才能茁壮成长。
3 学习、成长、超越
每个孩子甚至是大人，都需要别人的关爱、理解和支持。
而抑郁质的人则需要的更多。他需要别人理解到他真正需要理解的那个点。
抑郁症的人一旦找到认为有意义的事情就会承担起来，变得有责任感。
感受一下妈妈如何用爱的目光支持和滋养孩子
一位家长提出了问题——
她有一个朋友就是典型的抑郁质，总会跟他倾诉生活没意义等诸如此类，如果抑郁症的人到四十多岁的时候还依然在抱怨生活，那该怎么办？
宏玉老师以自己收获为例提出解决方案：
所以我们需要学习成长，否则我们就不会发现自己身上的负向能量，也永远没有机会把负向的调为正向。
所以，来读书会一起共读吧
收获多多
群体的力量，
共振的磁场，
案例的分享，
现场的参与，
激发我们有机会拨云见雾，自我成长，从而做好孩子的引路人……
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