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于无恩处感恩收获

于无恩处感恩收获

作者: 照见身心 | 来源:发表于2021-04-16 23:38 被阅读0次

最近每天在做“于无恩处感恩”练习,意思就是说当我们通常认为的不好的事情发生时,当不好的状态出现时,我们去觉察这件事或这个状态背后的一些正向能量,并去感恩它。

比如说前两天导师磨课,正好赶上我分享的那天,大师姐的课同步在上,因此很多导师都去大师姐的课上去助教或入课了。这样能来参加我磨课的老师报名人数非常少。如果以前,可能我难免会有失落心情。但因为最近练习“于无恩处感恩”,这就让我很快的觉察到这个事件背后的好处,“可以更深度交流呀;可以更锻炼我的感召能力;可以给我更多时间和次数准备”,想到这些,我决定即使报名人很少,哪怕一个人,我依然要认真对待,全力以赴。于是,我做了很多准备,并当日把自己静心打扮,拿出自己最好状态。

那天,只有三个导师来(这里还算上了导师院长)。但我们真得沟通的很深入,导师努力的给我反馈,我的收获也很多。并且院长反倒因为我的认真对待,更多的看到了我。我磨课的照片也被发到导师群里引起了很多导师的支持和鼓励(包括两位创始人)。

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