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改变,从看见开始

改变,从看见开始

作者: 芷渃蒹葭 | 来源:发表于2017-03-28 16:03 被阅读144次

今天“简书心理群”惯例玩“爱卡不卡”的OH卡(具体是什么,百度一下你就知道)。

今天的图很简单,不知为何,我却感到心情莫名的不比前一次玩的开心。或者和当下的心态有关。

第一次玩的OH卡

现在再拿起第一次抽到的卡(第一次我联想到妈妈),看到的却是欣喜,觉得那个男孩悠哉悠哉的喝着牛奶。

奶牛的前半身被遮挡住了,可是我却分明看见奶牛在悠哉的啃着青草,眯着眼看着湛蓝的天空一脸满足。

小女孩在青青草地上兴奋的跑来跑去,累了就爬到奶牛上趴着睡着了,一头奶牛照看着这两个小孩,一副悠然自得的画面不断在眼前浮现。

嗯,是我向往的生活,悠然自得。

今天热乎乎出炉的,拿好,不谢

但是看到第二副牌,我是想到,女人可能偶然间看到一湖清水,来湖里洗澡,清澈见底的水里,倒映出女人的影子,女人低头沉思,无心顾及周围的美景。

突然,一道灵光闪现,她突然想通了什么,穿上衣服,匆忙离开。接下来故事还是要继续的,只怕我脑洞太大,就留你们自己想象吧。

大多小伙伴纷纷发表了自己的意见看法,有说看见女生泪流成河(嗯,这个脑洞比我大),多数人看到的是女人、忧伤,湖、沉静......

OH卡作为一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统,我们看到的反映了当下的自己的内心,每一次看,当下心态不同,看到的画面也不相同(Oh!我就这样被拜倒在这张卡的石榴裙下了(害羞脸))。

我想起,第一次玩的时候其实我是有所顾忌的,我害怕自己的内心被人看透。但是最后,还是坦然处之,却意外惊喜的发现窥见了自己的内心。

群里,爱姐姐说,看见是改变的开始。通过这卡,我看见了我的内心,我以前自卑、敏感、没有安全感......

如今,我分明感受到负面的能量球慢慢变小,迎接我的,是从门缝里偷偷溜进来的阳光,而我也正接纳自己的不完美,试着去拥抱,试着去微笑。打开这扇被我禁闭许久的门,我发现以往的黑暗笼罩,不过是犄角旮旯一处,现在看见的是灿烂阳光,闻见鸟语花香,也有春风拂面,温柔抚摸我的脸庞。

是的,我想,我喜欢上了现在的自己。当然也不曾嫌弃过去。看见,是改变的开始,只有真正看清楚自己的内心,才能重新起跑,去遇见更好的自己。

昨晚,哥和我聊起了自己,他说让我说说他,他想知道自己的画像。其实自己从不愿意轻易去评议别人,我一直觉得这样做不妥,因为自己没有经历过别人经历的,便不能对别人的生活以及他的人品轻易评价,弄得像喝水那样容易。

但是最后,不想让他失望,我还是说了,如果这是他想看到的。

我说“相处下来,发现了你身上有我之前的影子,有点敏感,有时候太过认真,爱转牛角尖。但是别人对自己好,自己就会毫无保留的把一颗心捧给人家,尽职尽责,脾气还不错好相处。单纯,善于反思,但是和我一样,有时候喜欢想太多。看中感情,也容易受伤。这些是相处下来以后,我自己的一些感觉。”

尽管他说经历太多,不知怎么缓解,就不小心抑郁了,但是其实他已经渐入佳境,从他身上,我分明看到有一束光也从他的身后照进来,或许他还没意识到吧。

看见是改变的开始,如果你想窥一窥你的内心,不如静心、沉思,看见真实的自己。只有意识到这点,你才能朝着你想要的方向不断前行。

还有一个让你成长的方法,就来加入我们吧(勾搭),一起成长(这个植入可以,我要去找爱姐姐要糖吃,哈哈哈)。

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