改变 从觉察开始，从看见开始

昨天早上不到6点就起床收拾东西，8点到出发，带娃儿先去奶奶家，再回姥姥家，奔波到下午三点多终于可以安歇了，晚上娃儿想要去超市，出去溜达了一圈后拒绝了。回来躺在床上没有5分钟就睡着了。我能听到妈妈还在娃的要求下做这做那，但是我就是想陪陪自己 让自己暂停一下下。

其实也就睡了10分钟就起来了，但是回观整个过程，同时看着忙碌的妈妈，我再次发现自己的模式与妈妈好像[捂脸][捂脸] 因着一份爱而对家人全心全意付出，但是不自觉会忘记了自己。（当然，时间久了就会生出委屈。）

这次，我不觉得这样的母亲伟大，我只觉得她们太辛苦、太不容易了！

没有自己，如何谈爱自己？！

我果断开始掌控节奏，不到10点让大家都安睡下了。

自己的勤劳源于妈妈，自己的努力源于妈妈，自己不知休息也是源于妈妈。我要改变自己的模式。

昨天早上不到6点就起床收拾东西，8点到出发，带娃儿先去奶奶家，再回姥姥家，奔波到下午三点多终于可以安歇了，晚上娃儿想要去超市，出去溜达了一圈后拒绝了。回来躺在床上没有5分钟就睡着了。我能听到妈妈还在娃的要求下做这做那，但是我就是想陪陪自己 让自己暂停一下下。

其实也就睡了10分钟就起来了，但是回观整个过程，同时看着忙碌的妈妈，我再次发现自己的模式与妈妈好像[捂脸][捂脸] 因着一份爱而对家人全心全意付出，但是不自觉会忘记了自己。（当然，时间久了就会生出委屈。）

这次，我不觉得这样的母亲伟大，我只觉得她们太辛苦、太不容易了！

没有自己，如何谈爱自己？！

我果断开始掌控节奏，不到10点让大家都安睡下了。

自己的勤劳源于妈妈，自己的努力源于妈妈，自己不知休息也是源于妈妈。我要改变自己的模式。

也许 妈妈还是那个妈妈，只是我变了 我的节奏变慢了。我能看见自己 也能看见她了。

改变 从觉察开始，从看见开始。

不能总期待别人能配合自己 而是要自己定节奏，决定自己怎样做 何时做。这也许就是一份引领，引领需要觉知,需要懂得。