参加完新乡导师班课程回来两天了，内心一直有个梗，就是第三天下午家排环节，大家都正沉浸在参加家排学员的痛苦情绪中，好多学员因为感同身受，哭的眼睛都是疼的，当然我也包括在内，一包餐巾纸都不够用，能够感受到有些女人在家是多么憋屈！
但就在这个特别严肃的环节，我旁边有个学员，因为之前没有参加过家排环节，感到疑惑，我小声告诉这位学员，这个只是角色扮演，为了更好深挖问题的原因，一会儿真正的妈妈参与进去就好了！随着家排的深入，当真正的妈妈准备进入家庭排列时，我旁边学员突然很疑惑问我：咋还没有回来呢？（就是扮演妈妈角色的那位老师，还没有从角色中出来）我一瞬间没有控制住自己情绪，小声笑了一下，因为我突然想到老家说的“附体”一说！当时前面有两位老师突然扭过头看我，我能感觉到那疑惑的眼神：我们都觉得难受，你咋会笑呢？
我当时都意识到这一点，其实当时我是满含着眼泪笑的，不是开心的笑，是一种非常不舒服的笑！也相当于院长讲的子人格，哭是因为感同身受，笑是因为旁边学员十分投入的疑惑的语气！
随后我一直想找那两位学员沟通一下，以免造成误解！但是每次找机会想说，我又欲言又止！这就是不善于表达自己，自己给自己设了个梗！今天我写出来，舒服多了，但是要告诫自己：适时控制好自己情绪，同时也要善于表达自己！
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