今天是感冒的第四天了。昨天回娘家，空调太凉，估计又吹到了。
昨天晚上洗个澡，用吹风机吹了吹大椎。感觉没有什么效果。
今天难受了一天，前两天喝板蓝根没什么效果，今天就没有喝。
用刮痧板刮了刮头，热乎乎的，又用拍痧板拍了拍大椎。
当时好像舒服了很多。嗓子有点不舒服，就拌了两个西红柿，先补充点Vc再说。
网上买菜下单了2斤猕猴桃。好好补补Vc.
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用刮痧板刮了刮头，热乎乎的，又用拍痧板拍了拍大椎。
当时好像舒服了很多。嗓子有点不舒服，就拌了两个西红柿，先补充点Vc再说。
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本文标题：好难过的一天
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