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旅行中的践行

旅行中的践行

作者: vivien陈芳 | 来源:发表于2018-02-21 05:01 被阅读0次

      易效能的一阶课程结束之后,我们马上进入了为期20天的旅行。我尝试在旅行中导入一些刚习得的理念,小小尝试一把,虽则有很多问题,但是也收获了一些心得。分享如下:

      遵循目标导向原则,在出发前,我问自己一个问题,我们旅行的目的是什么?通过这次旅行,我们想主动收获什么?我们做了一个闭环的践行设计:设立旅行目标,围绕目标设立打卡项,每天打卡检视,旅行结束后进行20天大检视,总结下一次可以提高的部分。

一.设立目标:这个部分经过了初期设定,执行,不合理,再调整的过程。旅行的特点是时间不太规律,如果设定规律性很强,时间限定很强的目标就不太容易实现,这个时候需要灵活的设计适合情景且比较容易达成的目标,这样挫败感就不会很强。而且有一个需要注意的是目标不要设定的太多,聚焦一到两个目标比较合适。

我们这次旅行的目标最后确定在三个方面:1.提高物品管理能力。2.练习行为品格礼仪3.练习每日旅行开支记录和计算。

物品管理的界定:列旅行物品清单,确定以下物品全行程由小宝自己管理。包括整理,收拾,打包。

行为品格礼仪为以下两个方面

1.及时对他人的帮助表达感谢。

2.大方礼貌的用合适的称呼和对方说话:叔叔,阿姨,奶奶,哥哥,姐姐.......

二.检视的部分:每天的检视可以以美言录的方式呈现,更多将注意力放到看到和肯定孩子的进步。最后的总结会让你看到时间带来的累积效果。体会到这种喜悦。

三.总结:

A关于行李,还是有东西多带少带,经检视罗列必不可少行李明细如下:(针对此次旅行)

洗漱用品:牙刷,牙刷套,牙膏,简易牙杯,脸油,防晒油,梳子,一包小头绳,浴帽,宝宝洗发液,毛巾,简易折叠衣架,洗漱包

衣物:厚棉袄1,轻量羽绒1,抓绒服1,棉开衫1,棉长T恤3,连衣裙1,牛仔七分裤1,薄棉长裤2,厚棉长裤1,加绒棉厚外裤2,内裤4,袜子4,脖套1,帽子1,内衣袋1,洞洞鞋1,鞋袋1

身边物品:保温水壶1,雨伞1把,勺子1个,凯叔随身听3个,充电器1个,备用塑料袋3,简易背包1个,20寸旅行箱一个。

学习用品:寒假作业1本,绘画本1本,课外书2,笔袋一个

证件:身份证1个(由妈妈保管)

B 明细需要列表,每次大移动前进行打勾检查。这次旅行还是丢了两样东西:一个勺子,一顶遮阳帽。

C礼仪的部分,整个旅行途中使用感谢语言方面做得很好。称呼部分还需要继续训练。

D.整个旅行的开支记录做的很完整,小宝参与了每天费用回顾和心算。   


心得:不做单纯的螺旋式成长,主动做闭环,不断的设阶段,总结,做告别仪式,再重新出发。

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