朋友，你好！今天是我日更文章的第️️108天，我是名程，一个在创业路上屡战屡败屡败屡战不服输的人，信奉终身成长，人生一切难题知识给你答案，持续学习输入，不断输出分享，希望不管是分享一点事业，情感或者学习方法认知，希望有一点点收获！
转发粥左罗的人生可为清单，送给渴望变得更好的你。
希望这25件小事，你能尽快做起。
01. 列出一张清单，写下你所拥有的一切。
人的欲望像一只漏气的气球，再怎么往里面打气，永远也不会满足。
大部分人之所以不快乐，正是因为无法将目光从自己「想要什么」，转移到自己「拥有什么」上来。
学会管理自己的欲望，是一种高级的智慧。
02. 主动结束不咸不淡的人际关系。
忘掉「人脉」二字，尝试清理那些从不联系的微信联系人。
把时间花在合适的人身上，一个人从来不主动联系你的人，只能说你对他还不重要。
03. 接受自己是普通人的事实。
接受自己的平凡，是变得不平凡的第一步。
人们尊重强者，也会尊重努力的普通人。
面子没那么重要，你所拼命维持的人设和假象，才会成为我们人生的软肋。
04. 好好规划每一个假期。
我很喜欢一段话：
年轻时别被「假期」这2个字所欺骗。
「假期=睡懒觉、不用工作、自由散漫」，这是大多数人的想法。
要做出普通人做不到的成绩，就不要按照普通人的想法去思考。
一个有质感的周末，可以慢慢改变我们人生的质地。
05. 找到一件事，为每一天画上句号。
你有没有这样的习惯，一定要在睡前多刷一会手机，才愿意睡去？l
很多人知道怎么开始一天，却不知道该怎么结束。因此总是在追赶时间，让每一天都在疲惫中循环。
试着改变这种情况。我们可以从坐下来喝上一杯热牛奶，关掉手机推送，或者写下第二天的计划开始。
睡前的时间，和清晨的时间一样宝贵。正如达伦·哈迪所说：“我们的早晨和夜晚，是成功人生的起点和终点。”
06. 试着先把事情完成，然后再努力做到完美。
准备没有上限，细节没有底线。真正的完美，是不存在的。
我们内心的完美主义，很大程度上是源于对这件事做不好的担心。我们担心做不好会如何如何，总期待着一个最佳时刻。
但事实上，这种理想情况根本就不可能出现；只有行动，才能把你想做的每一件事，变成现实。
07. 开始存钱。
我们精神上的自由，建立在财务健康的基础之上。
一分钱难倒英雄汉，赚钱是「保护」自己和身边人最简单、最高效的手段。
08. 给自己的梦想一个起跑线。
做成任何事情的技巧，其实很简单：想清楚和坚持住。
想清楚自己想过怎样的人生，是一件值得高兴的事；但如果不去做，它又会成为你的痛苦。
所以大胆去做吧，别害怕。
任何事只要你做过了，就不那么怕了。
09. 开始清理你的网络收藏夹。
收藏≠学了，学了≠学会。
在收藏夹里的东西越拥挤，大脑可能就越空旷。
千万不要“在朋友圈又佛又丧，却在收藏夹里天天向上。”
10. 跳出「短期竞争」思维，把人生当做一场无限游戏。
问大家一个问题：
新学期选课，某门课的两位老师，一个很有料但是很难拿到高分，另一个能力平庸但是容易拿到高绩点，你如何选择？
大部分人，可能会选择后者。
正如我们相信绩点会影响评奖评优、考研求职；我们也相信KPI、大房子可以带来满足和快乐，但事实上，这些可能都不是我们真正想要的。
跳出和他人竞争的剧本，人生是一场做自己的无限探索游戏。
11. 学会拒绝。
成年人的自由，从学会拒绝开始。
正如毕淑敏说的：
拒绝就是一种权利。
你那么好说话，又有谁能体谅你？
生活本就不容易，很多时候，你舍弃了自己宝贵的时间，却被那些利用你善良的人们压榨，于他们而言，你所做的事都不值一提。
学会拒绝，人生才会不那么纠结。
12. 用灰度思维去看待世界。
每一个人都有优缺点，没有100%的好人，也没有100%正确的事。
凡事都要争个对错的人，往往活得很累。
生活中有很多事比对错重要，很多时候我们争来争去，最后也只是因为个人喜好和立场不同罢了。
13. 学会合理安排自己的休息时间。
短暂的停留，是为了更好的出发。
每个人的状态，都像是一根皮筋。你要能绷紧，也要适当放松，才不会崩断或老化。
14. 开始注意到生活里的点滴美好。
人生的幸福并不只取决于结婚生子、升职加薪，买房买车这些大事，它们发生的密度极低。
把注意力集中到每天都会发生的小事，会大大改善你的生活质量。
这些微小幸福的拼凑，其实是大多数人一生的快乐组成。
15. 保护好你的好奇心。
如果说，人生中有没有什么能力，比其他能力更重要一些，我认为是「爱的能力」和「好奇心」。
失去了爱的能力，我们生命中将只剩下自己，而缺席了重要的人；没有了好奇心，我们将失去探索生活的热情，失去了整个世界。
好奇心的流失，会让一个人生命中的新事物越来越少，是一个人不再年轻的标志。
16. 遇到困难时，试着用方法代替借口。
斯宾诺莎说过：如果你不想做，你会找到一个借口；如果你想做，你会找到一个方法。
所有的方法，都藏在困难背后。
“实现不了目标的唯一阻碍就是，你一直不敢相信自己有能力实现它。”
17. 不再吝啬对自我的夸奖。
为什么有那么多贩卖和制造焦虑的文章？
因为我们觉得自己不够好。
为什么我们觉得自己不够好？
因为我们太过在意外界的评价。
做完一件事，停下来夸夸自己。
小事上的积累，将带给我们成就大事的信心。
18. 专注于生活中可控的部分。
斯蒂芬·科维有一个「担心圈和影响圈」理论：我们会对生活中大大小小的事情担心，但是很多事情是无法控制的，只会带来无谓的担心。
我们能做到的，就是专注于付出就能看到效果的那片区域。
改变能改变的，接受不能改变的，生活真的会明朗很多很多。
19. 试着成为情绪的主人，至少能够应对一部分坏情绪。
“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。”
能控制情绪，就可以控制场面。
心情低落时收拾房间、不自信时抬头挺胸、生气时对着窗外深呼吸；这些不起眼的小动作，都有带走大部分负面情绪的魔力。
20. 开始摆正心态，正确看待每一次的错误。
不要为打翻的牛奶哭泣，每一次犯错，都是重塑自我的最佳时机。
如果你发现一个人比你强，那他可能只是犯的错误，比你更多而已。
21. 开始给你的时间定价。
很多人身上存在一种悖论——一边说自己热爱生命，一边又大方地虚度时间。
这一切的原因在于，我们对一碗牛肉面、一套房子的价值清清楚楚，却对时间的价值含糊不清。
试着给自己的时间定价，会帮你做出更正确的人生选择。
22. 在抱怨之前，试着去改变环境、主动出击。
我经常听到别人抱怨——什么邻居太吵，行业大环境不好如何如何……抱怨确实可以发现问题，但如果只抱怨不行动，只会影响到你当下的情绪。
23. 试着打造自己的商业模式。
很多人执着于自我提升。
可是过于相信闷头努力，其实也是一种对自我才华的浪费。
互联网时代，我们要告别单机式努力，打造个人IP，通过「连接」产生价值——淘宝是平台、滴滴是平台、美团是平台。
他们做的事情，是成为连通人与资源、需求与供给的平台和中转站。
用商业思维改造自己的脑袋，能充实你的口袋。
24. 灵魂伴侣遇到要珍惜
人一辈子最大的幸运是遇到灵魂伴侣，在一起经营他们的共同梦想
25. 开始优化自己的碎片化时间。
“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。”
如何利用时间，把人与人分成了不同的样子。
生活中有很多极易被忽略的碎片时间，等车坐车，散步，甚至上厕所的时间，都可以拿来思考、阅读、规划人生……
任何事情乘以365，都会变得不简单。
最后，想告诉大家。
人生其实没有那么难，不过是认真走完，今天到明天之间的那段路程。
所以请尽情享受它。
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