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为了身体还是早起别再晚睡了

为了身体还是早起别再晚睡了

作者: 花落无痕去看海 | 来源:发表于2018-11-26 17:04 被阅读0次

    熬夜的伤害,让身心俱疲。年轻的时候还不觉得,少睡一会儿也没有什么事,大不了再补个觉。对于很多年轻人来说,反正睡觉也没有规律,甚至有些人会把熬夜当成了一种正常的生物钟,早睡了,反而睡不着。

    该来的早晚都会来,上天从来没有亏待过谁!年轻的时候用时间来衡量挣钱的多少,或许可以用梦想和拼搏来掩盖自己的虚伪。当这一天来临的时候,我们才猛然发现,我们还没有好好的看待这个世界,就要与世界告别了。

    如果说晚睡对身体是一种伤害的话,那么早起无疑是给生命带来了活力,又何来伤害而言呢?非要说伤害的话就是没有睡到自然醒(当然对于晨醒的不会有这种事情发生的)。

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