这个冬天，运动温暖了我！

这个冬天，运动温暖了我！

对于我这个懒了二十多年的人来说，对运动对于我，确是今年才开始的一个选择。为什么呢？因为，我个人觉得，运动是对一种生活方式的选择：自律，也许是年过三十对生命的认识不一样，从内心深处觉得，我之所以是我，是灵和肉的结合，而不是我所占有的一切外在名或利，虽然这么说有点形而上。

从内心深处深信这个认知，到加入趁早跑步群，再到Keep的每天坚持，运动近两个多月，我觉得跟自律还差太远，至少现在每天的运动习惯，让我不运动不舒服！

运动励志达人一：独脚潘，是的，你想的没错！从名字就知道，他是一位截肢姓潘的。2015年他因为一次意外车祸，不得不右腿截肢，很多人觉得人生大概就这样了吧，但他的人生却因此开挂。自此之后他告诉自己：今后再也没有什么能阻挡我追求自己想要的人生！

常人健身带的装备，无非运动鞋，运动衣，和其他装备。而他右脚的假肢，是他必带的健身装备！

任何杀不死你的，却会让你更强大！

两年多的时间，从接受截肢事实，到尝试假腿日常生活平衡，再到真假肢配合成为运动达人。从上海斯巴达勇士8Km竞速赛，到隔壁无人区卡布奇沙弥的肆意奔跑，从台风来临前的环岛骑行，到东北林海雪原齐腰的雪里徒步，再到需要Flex-run脚板才能完成的厦门铁人三项。

有人说，上帝给你关上一扇门，会为你开一扇窗，但是他却把房顶都掀了！

他问过：你有没有想过，如果一条路不仅开头难，中间难，到最后却还是难，那你还有没有勇气开始呢？但命运有时候就是这么艰难，就看你敢不敢！

主人公二： 双眼失明的马拉松挑战者：严伟，30岁山东高密人，出生几个月便不幸患上视网膜母细胞瘤，虽然生命得以保住，但是眼睛却失明，从此他只能靠听，双手和脚来感知这个世界。由于失明的不便，他很少出门活动，体重曾达到180，为了身体，他开始锻炼，由妹妹牵着开始跑步，从此心无旁骛的开始了马拉松的道路，2016年北京马挑战成功，2016杭州马拉松，2017年上海马拉松，你一定会好奇怎么做到的，他的每一次马拉松都是在跑友的接力下完成的。

生活也许给你的不仅仅是风暴一般的残酷，很有可能还有无尽的黑暗痛苦，但只有敢于在风中偏偏起舞，黑夜都会给你让路！

没有谁天生如此，只是他们天天坚持 ！

也许，生命只有在逆境的低谷，才能让你直面生命本身，在面临风浪时，是屈服还是断臂起舞？