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和女儿减肥打卡第6天

和女儿减肥打卡第6天

作者: 拉k的麻麻 | 来源:发表于2020-02-08 21:13 被阅读0次

    今天早上没有称称,感觉晚饭不吃对我影响不大,女儿倒减重到61。

    早上:汤圆,蛋炒饭,每人一碗。

    运动一小时,这个明天改变,饭后不坐半小时,然后看书学习。

    今天我们市政府给每位市民发了两包元宵,疫情当前,很受感动。

    午餐:米饭,土豆丝,素炒娃娃菜,我买菜回来又凉拌了一盘胡萝卜丝,我吃完了,一下午都不舒服,感觉不消化。下午午睡后起来运动半小时。

    晚上不吃饭,继续,我能不能瘦没有关系,女儿瘦一些就好。

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